皆様こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 長崎ココウォーククラブへ着任して約3ヶ月が経過しようとしています。 営業が再開して1ヶ月が経過しました！ コロナウイルス感染拡大防止策にご協・・・・
こんにちは！ フロントの古川です☆ 今週は梅雨の合間の晴れた日があり、もう 梅雨が明けたかと勘違いしてしまいました(^^) まだまだジメっとした梅雨は続きますね(>_・・・・
こんにちは！ 甥っ子が産まれ、泣いてる時に抱っこしながらスクワットやランジをすると泣き止んで寝てくれるのが嬉しくて毎回汗だくになりながら筋トレ代わりにしてる トレーナーの草場で・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの佐野です！ いつもルネサンスにご来館いただきありがとうございます。 コロナ感染拡大の影響で家にいる時間が増え、運動する時間が減ってしまいストレスが溜まってしま・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの花谷です。 みなさんお久しぶりです。 体調いかがですか？ 休業期間が終わり、会員の皆様とお会い出来、とても嬉しい気持ちです！ ルネサンスにお越しの際は、無・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの我部山です！ 皆さん体調はどうですか？ 自分は自粛期間中に5kgほど体重が増えてしまったので、泳いでダイエット中です！ 体をあまり動かさなかった期間が長かっ・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの井手です！ 皆様はルネサンス休業中はいかがお過ごしでしたか？ 僕は体を動かしたかったのでランニングやサイクリングを時間ある時はしていました！ルネサンスは約2ヶ月・・・・
こんにちは！ フロントの古川です♪ 天候が悪い中でもいつもクラブをご利用 頂きありがとうございます(*^_^*) 今回のブログでは、みなさまにお伝えしたくて・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ ジュニアスイミングリレーブログも11回目！ 本日は久保田コーチのインタビューです！ Q.今の気持ちを一言A.営業・・・・
みなさんこんにちは！ スイミングコーチの増田です！ 皆様はおうち時間どう過ごされていましたか？ 私はおつまれどうぶつの森と、筋トレをしていました。 人と会う機会が少なくて寂・・・・
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