【ジムエリアリニューアルのお知らせ】フリーウエイトマシン総入替いたします！

  こんにちは！トレーナーの渡辺です。 久しぶりの投稿です！ 長崎に来てあっという間に1年が経ちました。早いものです   最近コロナコロナで暗い話題も多いですが！ なな・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

【5月27日】梅雨の不快感を乗り切るコツ

 こんにちは。フィットネスの池田です！     本格的な梅雨時期ですがいかがお過ごしでしょうか？しかも今年は早い梅雨入りでしたね。何だかダルくて、気分が乗らない・・・・・・

フィットネス

ジュニアスイミング特別レッスン

こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 本日のブログはジュニアスイミング特別レッスンです！ 5月29日(土)はジュニアスイミングスクールは休講となります！ お間違えのないようお願いいた・・・・

ジュニアスイミング

【5月20日】Let’s 筋膜リリース！

こんにちは！ トレーナーの草場です(*^-^*) 九州北部も梅雨入りし、本格的な夏がくるまで もうすぐです♪ 露出が多い季節になってきますので、 しっかり水分補給をしながら より一層ト・・・・

フィットネス

ジュニアスイミングスクール入場時のマスク着用について

皆さんこんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 久しぶりの津田ブログになってしまい申し訳ございません！ 最後までじっくりと読んでください♪ さて、本題に入りますがジュニアスイミングスクー・・・・

ジュニアスイミング

【5月13日】コロナ禍だからこその体作りを！

  こんにちは！フィットネスの池田です☺             皆様体調お変わりないでしょうか？ &nbs・・・・

フィットネス

【5月6日】フィットネススクール実践！！！

  こんにちは！ 最近甥っ子が保育園に通うようになり、 名前を呼ばれたら「はーい」と(まだ発せないですが) 手を挙げるようになり、だんだん賢くなっていくのが嬉しい トレーナーの草場・・・・

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