【9月29日　☆ストレッチで快適快眠生活vol.1☆】

  みなさまこんにちは。   いつもご利用頂きありがとうございます。   最近腸活と眠活にハマっているフィットネスの池田です☺    ・・・・

フィットネス

Myルネサンスリニューアルのご案内！

皆さま、こんにちは！ スイミングコーチの中村です！ もうすぐ10月ですね！ 10月は食欲の秋、運動の秋、読書の秋など色々ありますが 皆さまは、○○の秋ですか？　僕は…食欲の秋・・・・

スイミング | ジュニアスイミング

プールの時期はもう過ぎた・・・？？

いつもスポーツクラブ　ルネサンス長崎ココウォークの ブログをご覧頂きありがとうございます。 スイミングコーチの木下です。   皆さん、突然ですが 『プール』『水泳』と聞いたとき ・・・・

スイミング | ジュニアスイミング

【9月16日　今月はイベント盛り沢山✨

    みなさまこんにちは！ いつもご利用頂きありがとうございます☺ フィットネスの池田です。       皆さんお待ちかね♡ ・・・・

フィットネス

【9月8日】秋の紹介キャンペーン開催中！！

      みなさまこんにちは！ いつもご利用頂きありがとうございます☺ フィットネスの池田です。       &nb・・・・

フィットネス

あっという間の9月！！

こんにちは！ スイミングコーチの津田です！ 今年の夏は灼熱でしたね… 私は歩いてココウォークまで通勤していますが、汗が止まらなかったです(汗) 今週の火曜日に台風が過ぎ去り、・・・・

ジュニアスイミング | スタッフからのメッセージ

【9月1日】Fitness BeginnerGATEでジム初心者卒業！

    こんにちは！ フィットネスの池田です☺       今回は入会して頂いた方で、ジムの使い方や 効果が出ているか分からない方・・・・

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