ルネサンスの避難経路のご案内

いつも、スポーツクラブルネサンス長崎の ブログをご覧いただいありがとうございます。 スイミングコーチの中村です。   1月も終わりになり、2月に入る中寒い時が続いてますが いか・・・・

ジュニアスイミング | 「安全安心・改善」への取組 | スイミング

【1月28日　ジムでより効果的なトレーニング！VOL.1】

こんにちは！ フィットネスの久留島です。 いつもご来館いただきありがとうございます！   実は、、、今回初めてブログを担当させていただきます！ 下記の写真からみてもわかるように少し緊・・・・

フィットネス

【1月21日　上半身ストレッチ】

  こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。       さて、2023年がスタートし3週間が経ちましたね。・・・・

フィットネス

ルネサンスで健康元気毎日笑顔♪

  こんにちは！ フロントの古川です♪ 久しぶりのブログ登場にドキドキしております('◇')ゞ   産休育休を経て一年前に職場復帰をしました♪٩( ''ω''・・・・

スタッフからのメッセージ

困った！どうにかせねば。。。

こんにちは！！ フロントの竹山と申します。久しぶりの登場で緊張してます。   皆様、お正月休みも終わりトレーニングは順調でしょうか？ 私は、年末年始のお休みにダラダラと過ごしていたも・・・・

クラブからのオススメ

『ゴールデンエイジ』とは・・・？？

いつもスポーツクラブ　ルネサンス長崎ココウォークの ブログをご覧頂きありがとうございます。 スイミングコーチの木下です。   2023年が始まり早や2週間・・・。 皆さんは今年の目・・・・

スイミング | ジュニアスイミング

【1月14日　無料オンラインイベントのお知らせ】

    こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。       今年のお正月はお天気に恵まれて・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス

パーソナルトレーニングに挑戦

こんにちは！フロントの一倉です。 今回は「パーソナルトレーニング」体験のお話しです。 パーソナルトレーナーの山下さんにお願いをしました！ キッカケは些細なコト!(^^)! ①カラダのメンテナン・・・・

ちょいジム

【あけましておめでとうございます✨】

  明けましておめでとうございます☺フィットネスの池田です。 本年もどうぞよろしくお願い致します！     年末年始はいかがお過ごしでしたか？(*^^*) ・・・・

フィットネス

あけましておめでとうございます！

ブログをご覧の皆様 新年あけましておめでとうございます！ ブログ初投稿の木田と申します。 ２０２３年、皆さんはどんな新年を迎えましたか？ 私は帰省先で親戚と毎日おいしいものを食べ、飲み、楽しく・・・・

スタッフからのメッセージ
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