皆さん、こんにちは! 6/24(土)に学生を中心に実技研修を行いました! まずは、ウォーミングアップで身体を温め気合を入れます^^ さあ~これから研修です‼ ・・・・
こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。 6/20(火)にジムがリニューアルオープンしました✨ 19日(月・・・・
みなさん、こんにちは! スイミングコーチの堀です。 6月も残すところあと1週間!! 梅雨などで体調崩しやすいですがラストスパート頑張っていきましょう★ 今回はスイミングからのお・・・・
みなさん、こんにちは! スイミングコーチの堀です。 今回はベビークラスで使用するおもちゃを新しく新調しましたのでご紹介させて頂きます☆彡 まずは・・・みんな大好き・・・・
こんにちは☺ いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの池田です。 さて今回は薄着にな・・・・
みなさん、こんにちは! スイミングコーチの堀です。 今日は登録がまだお済みではない方必見!! 「マイルネサンス」についてお伝えさせて頂きます★ そもそもマイルネサンスって何?? ・・・・
こんにちは! スイミングコーチの堀です。 前回の親子ベビーの前編ブログはご覧頂けましたか?? 今回はその続きでブログを書いていきます♪ 手遊びが終わったら少しずつ水・・・・
みなさん、こんにちは! スイミングコーチの堀です。 皆様、ルネサンスに親子ベビースクールがあるのはご存知ですか? 今回は親子ベビースクールの流れについて書かせて頂きます。 そも・・・・
こんにちは いつもご来館頂きありがとうございます。 フィットネスの久留島です。 今回は!栄養についてお話しさせていただきます! 名付けて、、・・・・
こんにちは! スイミングコーチの堀です。 6月に入りじめじめしてきましたが、皆様体調は崩されていませんか? 今月もルネサンスに通って体調管理を一緒に行っていきましょう^^ 6月・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 佐世保