【4月4日】カーディオキックボクシングリニューアル
- スタッフからのメッセージ
- フィットネス
みなさん、こんにちは。
フィットネスの緒方です!
4月から改正されたプログラムスケジュールはいかがでしょうか?
3月までといくつか変更になっているプログラムもありますが、
楽しんで頂けているでしょうか?
私が担当しているカーディオキックボクシングも
リニューアルいたしました!!
カーディオキックボクシング30は
基本的に同じ動きを繰り返すことが特徴です。
難しい動きも少なく単純な動きですので、ご安心ください。
そして、今までは45分間のレッスンでしたが、30分に変更となりました。
スタジオプログラムに初めてご参加の方でも
楽しんで頂けること間違いなしです!
もちろん、いつもご参加いただいていた方は動作を大きく
オプションを使わずに行っていただくと、効果を高めることができます!
そして何より、カーディオキックボクシングは暗闇で行います。
周りの方や、スタジオ外からの視線を気にすることなく、
動きに没頭することができます!
音源も新しくなり、効果音も入り、
より盛り上がること間違いなしです。
緒方はみなさまのご参加を心よりお待ちしております。
ぜひ一度ご参加ください。
なお緒方、本社研修中のため9日・16日は
「グループファイト30」に変更となっております。
23日からカーディオキックボクシング30へと生まれ変わります。
23日火曜 21時40分~スタジオにてお待ち致しております。
一緒に盛り上がりましょう!!
ご不明な点がありましたら、いつでもお声かけください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
次回もお楽しみに!