【8月8日】パーソナルトレーニングをご存知ですか?

  • フィットネス

 

こんにちは!
フィットネスの池田です。

 




 

暑い日が連日続いてますが
体調いかがでしょうか?
早めの水分補給とバランスの良い食事、
質の良い睡眠を心掛けたいですね。





さて、この度志田トレーナーと
緒方トレーナーの2名が
パーソナルトレーナーとして
デビューしました!(^^)!

 





パーソナルトレーニングとは?



 

 

お客様が理想の身体に近づくため
経験豊富なパーソナルトレーナーが
お客様のご希望に沿った最適な
トレーニングプログラムをご提案しながら
マンツーマン指導から2、3人へのグループ指導まで
お客様のニーズにご対応させて頂くシステムです。







下記のような目的・目標をお持ちの方には
特にオススメです!!!(^-^)






☆ダイエット・減量をしたい方
☆生活習慣病の予防・改善
☆肩こり・腰痛・関節痛の予防・改善
☆スポーツパフォーマンスの向上
☆スポーツ障害の予防・改善など






無料カウンセリングも行っておりますので
お客様の目的やご希望をお聞かせ下さい。






また、パーソナルトレーニングはWEBからの
予約が可能です!
ぜひご活用下さい('◇')ゞ






では、最後にデビューした2人に意気込みなどを
聞かせてもらいましょう!!( *´艸`)





☆志田トレーナー☆

 


こんにちは。志田です。
いつもはブログで登場しておりますが
今回はパーソナルトレーナーとしての登場ができ嬉しいです。
皆様お1人おひとりの運動に対する目的や目標は違うと思います。
他の方と同じトレーニングではなく
自分にとってのトレーニングを私と一緒に頑張りませんか?
管理栄養士の資格も活かし、皆様の目標達成をサポート致します。
お悩み等あれば是非一度ご相談ください。
宜しくお願い致します。

 

 

 

☆緒方トレーナー☆

 



みなさん、こんにちは。
緒方と申します。
久しぶりに運動を始める方、運動習慣を身につけたい方
日々のトレーニングに伸び悩んでいる方。
ぜひお任せください!!
また、食事の面でもしっかりとサポートさせて頂きます。
ただ単に摂取エネルギーを減らせば良いという訳ではありません。
1日3食バランスよく食べることで、理想の体に近づけます!
運動と食事を見直しながら私と一緒に頑張りましょう。
ご不明な点などございましたらいつでもお声かけ下さい!

 

 

 



この機会にパーソナルトレーニングに興味がある方は
受講してみてはいかがでしょうか♪
ご不明な点などはスタッフへお声かけ下さい。





では次週のブログは志田トレーナーになります(*^^*)
お楽しみに!