4月7日】adidas GYM&RUN枠増えます!!

  • フィットネス

 

こんにちは!

トレーナーの草場です(^O^)

 

 

先週は、平野TRのグループパワーの記事を書かせていただきました♪

今回は、adidas GYM&RUNのご案内です(^O^)/

 

4月から、adidas GYM&RUNのクラスが2枠増えます!!

 

増えるクラス

(水)20:20~ 草場

(金)10:30~ 池田

 

今回は池田さんに質問してみました!

 

 

☆ジムランの楽しさ

 

アップテンポな曲に合わせて動く爽快感!

難しい動きはないので誰でも参加可能です!

 

☆どんな方に参加していただきたいか

 

下半身を強化したい方、有酸素運動が苦手な方、日々のストレス発散をしたい方、ヒップアップを目指すそこのあなた♡♡

 

 

☆GYM&RUNに入るメリット

 

短時間でもしっかり追い込めます。時短トレーニングにもなりGYM&RUNでしか味わえない達成感は、体感してみる価値アリです!!

 

☆意気込み

 

この度、大好きなGYM&RUNのレッスンをさせて頂くことになりました!

意気込み十分で金曜朝一スタジオにてお待ちしております♡

みんなでかっこいいお尻を目指しましょう!

 

 

草場もGYM&RUNのクラスを担当させていただきます!

今までオープンスタジオでレッスンしてきましたが、

今回初めてスタジオでやらせていただきます(^o^)/

良い緊張感の中、皆様と楽しく動いていけたらと思います!

楽しみにお待ちしてます!

どうぞよろしくお願い致します(^_-)-☆

 

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました★

 

 

 

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【営業時間】  

火~金  /  10:00~23:00
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日・祝  /  10:00~19:00

  
【休館日】   

毎週月曜日、年末年始他


【お問合せ】  

TEL:095-840-9555 

 

 

 

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