こんにちは！

トレーナーの草場です(#^^#)

 

 

今日は、七夕ですね☆彡

織姫と彦星は出会えたでしょうか。

ふと調べてみると、

織姫星から彦星星まで15光年あるそうで、彦星が光のスピードで駆けつけても15年かかってしまう距離なんだそうです。

ということは一年に一度も会えてないようです。。

、、悲しい！！

会いたい人に会える今の環境が有難いですね。。(;O;)

 

 

抹茶風味のプロテイン、Getしました！！

 

飲んだ感想は、

美味しい！！大人気だったピーチよりも私は好きです！

 

 

♡私の一番お気に入りの飲み方♡

豆乳に混ぜて氷を入れて、ミキサーにかける！(シェイカーに入れて振ってもgood!)

抹茶シェイクのようで、何杯でもいけちゃいそうです、、

ポイントは、冷たくすることです(#^^#)

運動後、甘いのが苦手な方は、冷えた水で溶かすと後味スッキリ飲めますよ♪

ジム内の冷水器も冷えていますので是非ご利用ください(´艸｀*)

ルネサンス独自のプロテインは、簡単に水に溶けやすく、ストレスフリーで助かってます！

皆様もお試しあれ！！

 

 

 

TRY　nations 残り枠のお知らせ

 

スクールの残り枠です！

途中からでも受け付けてます(^_-)-☆

 

☆火曜日

LEVEL2　14:15～15:15　池田TR　残り1名

LEVEL1　15:30～16:30　今川TR　残り3名

LEVEL1　21:20～22:20　中村TR　残り2名

 

☆水曜日

LEVEL2　11:20～12:20　池田TR　残り2名

LEVEL3　15:10～16:10　立花TR　残り3名

LEVEL4　19:00～20:00　渡辺TR　残り8名

 

☆木曜日

LEVEL3　14:00～15:00　今川TR　満員

LEVEL1　18:55～19:55　草場TR　満員

 

☆金曜日

LEVEL3　12:40～13:40　立花TR　残り5名

 

☆土曜日

LEVEL2　12:20～13:40　竹TR　残り5名

LEVEL3　18:30～19:30　竹TR　残り7名

 

☆日曜日

LEVEL3　10:30～11:30　今川TR　満員

LEVEL1　11:50～12:50　今川TR　残り5名

LEVEL1　15:30～16:30　岸田TR　残り5名

 

 

ここに入ってみたいな～という方！

枠があれば、いつでも体験できます！

詳しくはスタッフまでお声かけください♪

 

最後までご覧いただきありがとうございました(^^)/

気になる情報は下記ボタンをクリック！！ 

 

 

皆様のお越しをお待ちしております。

スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク

火～金　10：00～23：00（電話受付時間　11：00～21：00）

土曜日　10：00～21：00（電話受付時間　11：00～19：00）

日・祝　10：00～19：00（電話受付時間　11：00～17：00）

月曜日休館　　　　　　　　　　　　 TEL：095-840-9550

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