【7月15日】有料イベントレッスンのご案内★

  • フィットネス

 

こんにちは！

トレーナーの草場です(^^)/

梅雨明けしたのに、すっきりしませんね。

天気は曇っていても、気持ちはいつでも晴れでいきましょう(^^)/

 

ご予約はお早めに！！

 

 

残り枠が少なくなっています☆

ご都合がよろしければ是非ご参加ください!(^^)!

 

 

7月29日(金)　サルサ６０　12：45～13：45　

松尾ＩＲ　残り枠　２名

 

7月31日(日)　イージーエアロ６０　11：50～12：50

松野ＩＲ　残り枠　8名

 

 

3個セットがお得♪

 

 

プロテインご購入ありがとうございますヽ(^o^)丿

やはり、抹茶、、人気です、、

父に抹茶プロテインを豆乳と混ぜて作って飲んでもらうと、、「美味しかなあ」と言ってました( *´艸｀)

 

「一種類じゃ飽きるし、飲み比べたいわ～」という方！

この４種類の中から３つ選んで頂きクラブでご購入されると、

 

１０％割引の、13,112円

 

です！！！

 

 

 

プロテイン＝たんぱく質なので毎日摂取して頂きたい大事な栄養素です！

例えば、、

運動されている体重７０㎏の方は、１４０ｇのたんぱく質を摂る必要があります！

これは極端な話ですが、

卵一個のたんぱく質の量は約１２ｇですので、卵だけで計算すると、１２個摂らないといけない計算になります。

日本人は、たんぱく質を食事で補えている方は少ないと言われています。

そこで気軽に補えるのが、プロテインです(^^♪

 

「太らない？」とよく聞かれますが、プロテインは、高たんぱく、低カロリーなのでご安心ください♪

筋肉を作る手伝いをする他、疲労回復効果、爪、髪、肌もキレイになりますよ(*^^*)

 

フロント又はWEBにてお買い求めください！

今回も最後までご覧いただきありがとうございました。

 

 

気になる情報は下記ボタンをクリック！！ 

 

 

 

皆様のお越しをお待ちしております。

スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク

火～金　10：00～23：00（電話受付時間　11：00～21：00）

土曜日　10：00～21：00（電話受付時間　11：00～19：00）

日・祝　10：00～19：00（電話受付時間　11：00～17：00）

月曜日休館　　　　　　　　　　　　 TEL：095-840-9550

 

 

 

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