【7月21日】何事も効率よく♪
- フィットネス
こんにちは！
トレーナーの草場です！
ＢＢＱがしたい！今日この頃です。
私は海鮮！鶏肉！ウインナー！専門です( *´艸｀)
お肉はたくさん食べれません。。
皆さんは何がお好きですか？？
効率の良い運動をするために！
↑このような方いらっしゃいませんか？
ルネサンスでは、フィットネススクールやゲートなど、集団トレーニングを取り入れていますが、マンツーマンでレッスンを受けれる「パーソナルトレーニング」を受ける方も募集しています(^^)/
運動指導に限らず、食事や睡眠など生活習慣から見直すチャンスです♪
担当するのは、、
トレーナー
渡辺、今川、立花、池田
インストラクター
髙村、竹山、松尾、松野
一人一人の悩みに寄り添った、無料カウンセリングをした後に、パーソナルトレーニングに挑戦してみませんか？
あのトレーナーあのインストラクターを、独り占めできちゃいます( *´艸｀)♡
こんな事もできるようになった！と新しい自分が見つかるかもしれません(^^♪
皆さんの貴重なお時間なので、効率よく楽しく運動していきましょう！
ご希望の方は、スタッフまでお声掛けください♪
8月11日(木)は、
プログラムも変更していますので、
WEBまたは、ジム内ポップにてご確認ください(^^)/
今回も最後までご覧いただきありがとうございましたヽ(^o^)丿
気になる情報は下記ボタンをクリック！！
皆様のお越しをお待ちしております。
スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク
火～金 10：00～23：00（電話受付時間 11：00～21：00）
土曜日 10：00～21：00（電話受付時間 11：00～19：00）
日・祝 10：00～19：00（電話受付時間 11：00～17：00）
月曜日休館 TEL：095-840-9550
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