【6月21日】7月~9月レッスンスケジュール☆

  • フィットネス

みなさんこんにちは!
フィットネスの玉越です:-)

最近はいや~な片頭痛に悩まされ気味ですが…
元気にやっていきたいと思います♫

みなさま、7月からのレッスンプログラムは
もうご覧になりましたか?



レッスン時間、レッスン担当者など
変更されているところもございますので
みなさまぜひご確認ください!

今日は、そんな7月のレッスンから
レッスンデビューするトレーナーや、
新しくレッスンが増えるトレーナーを紹介します!






意外ですがブラックコーヒー派✧志田実祐トレーナー

*新担当レッスン
木曜日 10:15~10:30 モーニングストレッチ15
金曜日 13:50~14:20 バランスボール30

*意気込み
こんにちは!
7月からモーニングストレッチとバランスボールを担当します。
モーニングストレッチでは、しっかり身体をほぐし、
バランスボールでは楽しく筋力トレーニングをしましょう!
皆様が安全に運動を行っていただけるよう
分かりやすく楽しいレッスンを目指します!
皆様のご参加お待ちしております。



2児の母、朝から頑張ります✧池田加奈トレーナー

*新担当レッスン
木曜日 10:45~11:15 腰痛予防ストレッチ30
木曜日 11:25~11:40 キュキュっとウエスト15

*意気込み
7月から担当させて頂く事になります池田です。
持ち前の明るさで楽しく分かりやすくレッスンを
行いたいと思いますのでお身体の悩みや
不安な事があれば何でも聞いて下さい。
キュキュっとウエストでは私自身もトレーニングする
つもりでウエストをターゲットに絞ってしっかり
効果がでるようなレッスンを行っていきます!
夏に向けて一緒に頑張っていきましょう✧✧





満を持してレギュラー登場✧緒方千里トレーナー

*新担当レッスン
日曜日 17:15~18:00 GroupFight45

*意気込み
7月から日曜日のGroupFightを担当する事になりました。
緊張と不安もありますが、それ以上にレッスンが出来る嬉しさと
楽しみのほうが大きいです!
GroupFightは楽しんで汗をかくことが一番だと思います!
なので、みなさんととにかく楽しんで汗を流せるレッスンを
目指して頑張ります!!よろしくお願いします!






7月からのレッスンライフもぜひ楽しくお過ごしください♫


さて、ご存じの方もいらっしゃると思いますが、
6月末でわたし玉越、ルネサンスを退職することになりました。
それに伴い、このフィットネスのブログ担当も卒業します(;_:)
来週が最後の更新となりますので、ぜひ来週も見て下さい(笑)!

今回も読んでいただき、ありがとうございました!!