NEWスタジオプログラムのお知らせ

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こんにちは(⌒∇⌒)

トレーナーの緒方です。

7月のスタジオスケジュールが告知となりました。

新しいレッスン・担当のお知らせをさせて頂きます。

 

↓↓スケジュールは以下をクリック↓↓

スタジオスケジュール7月~9月 

 

NEWレッスン Essential Pilates

ジムスティック・ピラティスボールを使用してピラティスのエクササイズを行い

背骨を様々な方向へ動かすプログラムです。

ピラティスが初めて!という方におススメのプログラムです★

 

曜日・時間・担当者は以下の通りです。

火曜日 14:20~15:05 高村みなみ

水曜日 13:40~14:25 立花亜里

水曜日 20:15~21:00 松野明美

金曜日 20:00~20:45 高井律子

土曜日 14:45~16:30 松野明美

日曜日 14:20~15:05 立花亜里

※レッスン予約は、ご希望レッスンの15日前・レッスン時間開始時刻より受付開始となります。

 

GroupFight NEWインストラクター

私緒方は7月よりGroupFightデビューいたします!

担当は

水曜日:18:00~18:30

土曜日:17:40~18:25

の2枠を担当させていただきます。

MOSSAファンの皆さまはもちろん、スタジオの参加したことのない方も

この機会にチャレンジしてください!

 

皆様のご参加をお持ちしております。

 

気になる情報は下記ボタンをクリック!! 

 

 

皆様のお越しをお待ちしております。

スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク

火~金 10:00~23:00(電話受付時間 11:00~21:00)

土曜日 10:00~21:00(電話受付時間 11:00~19:00)

日・祝 10:00~19:00(電話受付時間 11:00~17:00)

月曜日休館             TEL:095-840-9550