こんにちは！ フィットネスの冨田です。 この度6月3日をもちましてルネサンス名古屋小幡は17周年に突入いたします！パチパチ 17歳になりました。人間でいうと高校2年生ですね。 ・・・・
こんにちは！ スイミングの大島です。 先日、三重県の御在所岳に登山をしに行きまして、下山中疲労で足の震えが止まりませんでした。 自分の運動不足を痛感しました…(笑) &nbs・・・・
こんにちは！ スイミングの大島です。 ４月に入って新しい学年、新しい環境の中での生活はどうですか？ プールでは小学１年生になったお友達が、学校の様子を楽しそうに教えてくれました(^^♪ &・・・・
こんにちは！ スイミングの大島です。 今回は親子べビー体験会について紹介します！ 親子ベビーとは、保護者様1人とお子様1人が一緒にプールに入って コミュニケーションを取りながら楽しく水に慣・・・・
こんにちは！ お久しぶりです。 花粉症で地球から離れていました、冨田です。 皆様新年度いかがお過ごしでしょうか。 新しい環境、新しい立場になった方も多いのではないでしょうか。 ・・・・
こんにちは！ フィットネスの内田です。 レッスンと筋トレと減量に忙しい冨田さんに代わって、今回から内田がブログを更新していきます！ さて、今回は新スタッフの紹介です！ 名前・・・・
こんにちは！ フィットネスの冨田です。 皆さんケトルベル振り回してますか？ 『ケトルベルを制すものは筋肉を制す』 そんな言葉があったりなかったり。 前回好・・・・
こんにちは！ スイミングの大島です。 ルネサンスジュニアスイミングスクールの全国統一イベントである ルネピックが2月22日（水）～28日（火）に行われます！ 対象者：４B級・・・・
こんにちは！ フィットネスの冨田です。 家の鏡だと筋肉が大きく見えるのに外に出ると細く感じてしまう、あるあるですよね。 はやく本当のマッチョになりたいです。冨田です。 私事・・・・
こんにちは！ フィットネスの冨田です あと少しで2023年になります。1年はあっという間ですね。 今年も筋肉を育てるのに忙しい年でございました。 ちなみにおせちで一番好きな・・・・
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