ワクワクどきどきチケット販売☆

こんにちは☆ いつもルネサンス名古屋小幡クラブをご利用頂き ありがとうございます( *´艸｀) フロント吉村でございます。   みなさん、最近、わくわくすることはありま・・・・

クラブからのオススメ | サービス向上への取組 | スタッフからのメッセージ | お客様より感謝の声

【クラブより】ウォータークーラー設置完了のお知らせ　いつでも冷たいお水を！

熱中症対策に！新しく冷水器の設置完了   こんにちは！ いつもスポーツクラブ&サウナスパ　ルネサンス名古屋小幡のブログをご愛読いただきありがとうございます。スイミングスタッフの・・・・

スタッフからのメッセージ | サービス向上への取組 | クラブからのオススメ

☆星マークの話し

こんにちは～(*´ω｀*)   吉村ブログは星☆マーク ルネサンス名古屋小幡クラブ吉村です☆ 星☆マーク好きなんですよね~(笑)。 なので、無駄に☆星マーク・・・・

スタッフからのメッセージ | お客様より感謝の声 | クラブからのオススメ

最近のテレビは☆☆

こんにちは( *´艸｀)   カラオケ大好き　ルネサンス名古屋小幡　吉村です!(^^)! 最近、カラオケバトル番組が多いですよね。 テレビをつけると、「また歌ってる」 ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

トレーニング後の疲れた身体に！！！

こんにちは！！FITの内田です！ あけましておめでとうございます！年明け初のブログ登場です！ 年が変わりあっという間に１ヶ月が過ぎましたね、内田の感覚ではカピバラくらい早かったです。 あ、カピバ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

冬って荷物多いですよね~☆

こんにちは(*'▽')   名古屋小幡クラブ　吉村です！  ☆☆☆ あっという間に年が明けて、もう、早くも２０日過ぎました。 お餅を食べたのも、遠い日のように感じますね(・・・・

フィットネス | サービス向上への取組 | クラブからのオススメ

今年ももう終わりですね☆

こんにちは！   年末は、ベートーベン第九の大合唱を聞いて締めます、 名古屋小幡クラブ　吉村です！！ ベートーベンは日本の年末なんて、全く意識せずに作曲したのに どうしてあんなに年・・・・

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さつまいもとトレーニングの話☆彡

こんにちは(*'▽')     最近、ポテトサラダを、サツマイモで作るのにはまる☆ 名古屋小幡クラブ　吉村です（笑）。   めっちゃ美味しいです。 &nbs・・・・

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秋・・シニアの習い事について考える

こんにちは(*'▽')   秋がなくて冬が来た、 ルネサンス名古屋小幡クラブ　フロント　吉村です☆彡   あれっ。みなさん、秋、ありました(笑)？ ずっと暑かったですし・・・・

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正しいベンチプレスとスクワット…ご存知ですか？

こんにちは！フィットネスのブロガー内田です。   ボイラー工事による臨時休館のため、皆さんと一週間お会いできません、、、 29日からまた皆様と運動できるのを楽しみにしております！！！ ・・・・

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