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こんにちは！ スイミングの志賀です。 今回は4月からのプールプログラムの変更点についてご紹介します！ 水曜 12:30～13:00 背泳ぎ30 背泳ぎの姿勢、キック、腕の・・・・
こんにちは。 スイミングの山村です。 大学を卒業するのに伴い、 ルネサンスを3月いっぱいで退職することになりました。 そこで、いつもお世話になっているお客様に 感謝の気持・・・・
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こんにちは！ スイミングの志賀です。 先日スタートした2022年マスターズ登録についてご紹介します！ そもそもマスターズって？ マスターズは18歳以上（高校生を・・・・
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こんにちは。 スイミングの荒川です。 外が暑くなってきましたね。 こまめに水分をとって 熱中症に気を付けて運動をしていきましょう！ 今回は、 夏のこども水泳・・・・
こんにちは。 スイミングの荒川です。 今回は、 親子ベビーの15周年イベントについてご紹介します。 小幡クラブは6月で15周年を迎えます。 これを記念して、 6月22日(火)～27日(・・・・
こんにちは！ スイミングの志賀です！ 今月はこの夏に水泳を始めた方へ向けて、よく頂くご質問にお答えしていきます！ 先週につづいて今回は、「練習編」です。 水泳の基本的な練習・・・・
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