こんにちは！トレーナーの山口です(*^_^*) 「今日も蒸し暑いね～(-_-;)」が口癖になる 今日この頃ですが 皆さんいかがお過ごしですか? そんな時は更に汗を流して リフレッシュしま・・・・
こんにちは！スイミングコーチの煙山です。 6月24日（日）にアニバーサリーレッスンという ジュニアのイベントを行いました。 アニバーサリーレッスンでは、 最初に水泳のレッス・・・・
こんにちは！トレーナーの山口です(*^_^*) 今回は7月より導入します！！ 『スプラッシュバーン』のご案内です♬ ↓クリックしてみてください（詳しいご・・・・
こんにちは！トレーナーの山口です(*^_^*) 梅雨に入り蒸し暑い日が続きますが、皆さん しっかり水分補給してますか? トレーニングする時もそうですが、普段から水分 ・・・・
こんにちは！フロントの小林です。 ついに・・・ やって参りました！ ☆☆ ＜リチャージ×バーンアップ＞販売会☆☆ 大好評の割引販売会も 6月30日・・・・
いつもブログご愛読いただきありがとうございます。 久々の登場 フィットネス 横山理恵子です。 今回、ジュニアチアリーディングのお子様が 【もりやまふれあい彩祭り 初夏の集い2・・・・
こんにちは。スイミング藤井です。 梅雨も近づき 外に出ずらい時期になりましたね。 梅雨の時期こそ皆様のパワーで吹き飛ばすためにも 是非ルネサンスへお越しください♬ さてジ・・・・
こんにちは！！スイミングの荒川です！ 最近は、本当に暑くなってきましたね。 熱中症にならないように 水分補給をしっかりして健康に過ごしたいですね！ 小幡クラブは今月で12周・・・・
こんにちは！スイミングの藤井です。 先日の大雨すごかったですね！！ 一番雨がすごいときに 外へ出たのでビシャビシャになりました（汗） さて【泳力認定会】についてお話します。・・・・
こんにちは。 トレーナーの山口です(*^_^*) 今回はフィットネスに仲間入りしたトレーナーを 紹介します。 こんにちは。 トレーナーの下谷直・・・・
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