フィットネススタッフのオススメレッスン!! ~Part3~

  • フィットネス

こんにちは!

フィットネスの長谷川です!

 

 

今日はスタッフのオススメレッスンということで、

寺尾潤一トレーナーと川崎彩香トレーナーの

オススメレッスン紹介です!!

 

寺尾トレーナーがオススメするレッスンは、

Group Power」です!

Group Powerは、重りを持ち、

音楽に合わせながらトレーニングを行います!

 

ジム内で黙々とトレーニングされている方、

トレーニングに少し飽きてきた方、

音楽にのりながら楽しく筋力トレーニングしませんか?

 

重さは調整できますので、

初めての方でも楽しめるクラスになっています!

Let’s MOVE!! 

 

続きまして、川崎トレーナーがオススメするレッスンは

Group Centergy」です!

 

Group Centergyは音楽に合わせて、

ヨガやピラティスの動きを行うクラスです!

楽しみながら体幹を鍛えたい方や

ストレス発散したい方にオススメです!!

 

レッスン中に流れる音楽もとても良いので、

音楽を聴くだけでも楽しめます♪

是非ご参加ください!

 

【オンラインレッスンのお知らせ】

9月21日、22日はルネサンスに行ってる場合じゃない!?

無料のレッスン、MOSSAシリーズのレッスンを受けれるチャンスです!!

 

2020年9月21日(月)

オンラインライブストリーム無料体験レッスン

【プログラム】10レッスン 計47本

【料金】無料

【定員】各レッスン280名様

沢山の方にご参加いただく為に、47本オンラインレッスンをご用意しました!

レッスン後には、重大発表もご用意しています!

 

 

9月22日(火)

MOSSAライブレッスン

【プログラム】Group Fight、Group Centergy、Group Power、Group Blast

【定員】各レッスン280名

【料金】¥550/1レッスン

当日は記念グッズの発表もございますので、お楽しみに♪

 

※定員に達し次第、受付を終了させていただきます。

 まだお済でない方はお早めにご予約下さい!

 

皆さんのご参加をお待ちしています!