【ジュニアスイミングスクール】今年もやりますルネピック！開催！
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全国のルネサンスでNo.1決定戦！
2025年２月25日（火）~３月２日（日）まで
こんにちは！
いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス名古屋小幡のブログをご愛読いただきありがとうございます。
スイミングスタッフの加藤洋子です。
私事ですが、先月、おそらく声の使いすぎや空気の乾燥でのどを痛めてしまい、目覚めると声がかっさかさのがっさがさに、、、
今なら、昭和のドラえもんの声優さんになれるんじゃないかというくらいのだみ声に、、、（スミマセン）
皆様からの情報を得て、こまめな水分補給、のどあめ、はちみつ、睡眠時のマスク、ビタミン補給などなどできることはやりつくし、なんとか元通りになりました！
普段あまり意識していなかったのですが、こまめに水分補給することで喉を常に潤わせておくことが私には効果的だったかなと思います。
まだまだ寒い日が続きますので、ぜひ皆様健康に気を付けてお過ごしください♪
さてさて、今年も開催！ルネピックのお知らせです。
2025年２月25日（火）~３月２日（日）までのスイミングスクールのレッスン中に計測します。
昨年度のルネサンス小幡クラブ、男女別年齢別の1位のタイムです。
今年の1位を目指して頑張りましょう！
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ルネピックとは
全国のルネサンスのジュニアスイミングスクールの４B級以上のお子様を対象に、タイムを計測してランキングするイベントです。