本日は七夕でございます☆☆☆

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こんにちは~☆

七夕の短冊で、他人のお願い事をチラチラ見てしまいます。

結果、読みまくってしまっています(笑)

名古屋小幡クラブ フロント吉村です☆

 

試験に合格しますように!

(がんばれ~!)

家族が元気で過ごせますように!

(それが一番です!うんうん)

かけっこが速くなりますように!

(かわいい!)

髪型を変えたいです!

(変えましょう)

 

たまに、「世界平和」と書いてあります。

(す、すばらしい)

 

短冊を見上げながら、クネクネ・・クネクネ・・

自然に背骨をひねったり伸ばしたりしていたのでしょう。

見終わると、なぜか背中がスッキリしています。

「ん?ひょっとして背骨の運動になった?(笑)」

 

背骨の・・運動・・・?!

 

せ ・・せ ぼ ね の う ん ど う・・・!!

 

いいのが、あるんです(笑)!!!

 

7月新登場 「エッセンシャル ピラティス」

専用ツールを使った、背骨周りを動かし、

姿勢や、からだの使い方に気づくレッスン

 

吉村、出席した皆様にヒアリングさせて頂きました。

・柔軟性が高まった!!

・激しい運動ではないが、運動した感があります。

・けっこう、普段はしない体制もあるが、それが自分ではできないので良い

 

ちょ・・ちょっとこれ

わたしの短冊運動と同じじゃないですか??笑 同じというか、当たり前ですけど、こちらの方が絶対に洗練された

素晴らしいカリキュラムに違いないです( ´∀` )

これはぜひ、出席してみたいです。

 

水)12:15  15:00

木)11:35

土)18:20

 

ぜひ、ご予約してみてくださいね☆