【お盆はルネサンスへ】8月19日まで500円施設開放day実施中!

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  • スタッフからのメッセージ

 

猛烈な暑さで体調を崩される方も多いこの時期。

温度変化でカラダは緊張してたり、暑さで運動不足になってませんか?

 

そんな悩みの解消には、ルネサンスの施設体験はいかがですか?

適度な運動習慣が身につくと、血流が良くなり疲労物質の排出を促したり

カラダを動かしたことでぐっすり眠れて集中力もアップ

もちろん健康維持ダイエット、ストレス発散にもつながります。

まずは、お盆ウィークにルネサンスにいらっしゃいませんか?

 

夏の施設開放day 

ジム・プール・スタジオレッスン・お風呂も一日使い放題!

体験料:500円 

※はじめてご利用の方に限ります。
※お一人様1回限り

期間:8月6日(月)~19日(日)まで

 

ルネサンスのおすすめプログラム  

プログラム① カラダ改善シリーズ

あせらず、自分のペースで。運動がはじめての方でも安心して参加できるカラダ改善プログラムで楽しみながら続けることができます!

目的別に3種類のプログラムをご用意しております。

・疲れにくいカラダを作りたい方 ⇒ カラダ・ほぐす

・ムリなく楽しく運動不足を解消したい方 ⇒ カラダ・うごく

・体幹トレーニングでキレイな姿勢を作りたい方 ⇒ カラダ・つくる


 

プログラム② ヨガストレッチ 

ヨガに興味はあるけど、ちょっと参加しづらいと思われている方へおすすめ。

ヨガのポーズでストレッチや筋力トレーニングを行うクラスです。

日常は行わない動きで、柔軟性を高めるプログラムです。

 

 

プログラム③ ホットヨガ 

女性に大人気のホットヨガ。ルネサンスで始める方、増えてます。

ルネサンスならホットヨガ以外にも、ジムやプールも使い放題!好きな運動で気軽に続けることができます。

 

さらに!

『JINSMEME』でカラダの歪みをチェック!

自身のカラダの歪みを知ると、普段のカラダの動かし方も自然に変わってきます。

疲れにくく・颯爽と見える姿勢作りにチャレンジしてみませんか?

 

JINSMEMEについて詳しくはこちら

 

 

体験方法

【1】ご希望の体験日時を選択

プログラムに参加したい場合、スケジュールをご確認ください。

 

【2】WEBフォーム、またはお電話にてご予約

体験ご希望の日時をご連絡ください。

※ご予約内容確認のご連絡をさせていただきます。当日及び翌日の体験予約はお電話でお申し込みください。

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【3】予約日に店舗にご来館

フロントにて体験の受付と利用方法のご案内をいたします。

 

【4】体験スタート!

楽しくカラダを動かしていきましょう。

トレーナーがサポートしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。

 

持ち物:運動ができる服装、室内用の靴、タオル(それぞれ、レンタルを400円でご利用いただけます。)

※プールをご利用される方は、水着とスイミングキャップをご持参ください。

 

 

注意事項

  • プログラムを体験したい方は、スケジュールをご確認の上、お申込みください。(一部定員制、有料のプログラムもございます。)
  • 体験はお1人様1回限りとなっております。
  • お時間の制限はございません。営業時間内でご都合に合わせてご利用ください。

 

不安や疑問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。

 

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