普通のマッサージガンとはひと味違う⁉セラガンの秘密

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ブログをご覧の皆様、こんにちは！

フィットネスの名嘉村です。

 

前回僕が紹介した、

「パーカッシブ&ストレッチ」

もう体験されましたか？

 

高性能な振動ガン「セラガン」で心地よい力とリズムで叩くことで、

凝り固まった筋肉をゆるめ、ほぐれた筋肉をトレーナーが優しく伸ばす

ペアセッション。

今回は、セラガンについてご紹介します！

 

ただのマッサージガンじゃないのか？

と思った方、多いはず。

実は想像以上に技術が詰まっているんです。

 

セラガンはただ振動を与えるのではなく、

振動と「圧」を同時に加えることで

筋肉の最深部までしっかりと刺激を届けることができます。

身体に嬉しいメリット

その１　固まっている筋肉が緩みやすい。柔軟性UP↑↑

その２　血行やリンパの流れに良く、冷えやむくみにケアに◎

その３　心地よい振動でリラックス効果◎呼吸が深まりやすい

 

そして何と言っても、とても気持ちいいんです。

写真の阪井君は、気持ちよすぎて寝ています。（本当）

 

お仕事やトレーニングをがんばった体へのご褒美に、

また定期的なメンテナンスとしてぜひご体験ください。

通常4950円(税込)のところ、初回はなんと半額です！

 

 

ルネサンス公式YouTube「ルネサンスチャンネル」で、セラガン体験の様子を紹介しています！

気になる方はぜひご覧ください。動画はこちら↓

https://youtu.be/rmS5pLxpFoo?si=jOtCEshgvXCsqd_s

 

お申し込みはスタッフまでお声かけください！

 

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最後に最後に

前回のブログでスクワットMAXチャレンジするとお伝えしてましたね！

結果は195キロでした！200キロまでもう少し！

 

パーカッシブ&ストレッチのおかげもあってか、

ケガは1度もしたことはありません！

皆さまも、体をしっかりとケアしながら運動、トレーニングを楽しみましょう！

 

次のブログではデッドリフトのMAXチャレンジを報告しますね！

それではまた！！

 

名嘉村

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