リトモス新曲発表会　ご報告★

  • フィットネス

こんにちは！

トレーナーの木村です！

 

暗闇プログラムでにぎわっていますが、

リトモスも盛り上がっています★

9/24(月)に

リトモスの新曲発表会が行われました(^0^)

 

 

リトモスは

ダンスプログラムの一種です(^O^)

チャーミングな動きで女性に人気です♪

曲は有名な曲が多いため、

楽しみやすくなっています★

 

10月・11月は新曲だけをやるので

はじめやすいですよ！

動きは参加していき慣れていきましょう

 

リトモスに出られたことがない方

普段しない動きをすることで

体に新しい刺激が加わるので

とてもオススメです★

 

ちなみに私は最近、

大学時代にしていたダンスをしはじめています！

Group FightやGYM&RUNと比べて

体の使い方が違うので

また違った形で体を動かせて楽しいです

カーディオキックボクシングでは踊りますよ～

 

ということで、

ぜひ一度、リトモスご参加ください^^

 

火曜日　14:05~15:05 リトモス60 大城あいりIR

木曜日　11:00~11:45 リトモス45 土井珠路IR

木曜日　21:25~22:25 リトモス60 土井珠路IR

土曜日　10:20~11:20 リトモス60 大城あいりIR

 

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋小幡

 

名鉄瀬戸線 小幡駅 南口より徒歩1分！ 名鉄瀬戸線沿線にお住まいの方、守山区、尾張旭、名東区、千種区にお住まいの方 に便利な立地です。 見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、話題のRPB、スイミングなどプログラムも充実しています。 

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