チアリーディングスクール｜【ルネサンス名古屋小幡】愛知県名古屋市守山区のフィットネスクラブ・スポーツジム

スクールの特徴

「頑張る人を励ます思いやりの心」を育みます。

子供たちに笑顔・勇気・元気を！」をモットーに、チアの大切なコンセプトである『頑張る人を応援する思いやりの心』を育みます。また、リズム感を養い、体力の向上を図りながら、自分の思いを表現する楽しさ、仲間と協力し合って一つになることの大切さ（協調性）を身に付けることが出来ます。

●スポーツイベント
スポーツイベント（プロ野球チームなど）に出演します。大勢の観客を前に練習の成果を発表いたします。

●地域のイベント
機会があれば、地域イベント（お祭りなど）に参加します。地元の人に笑顔・勇気・元気を与えられるのを目標に演技します。

●スクール60分の流れ（一例）

0～10分	あいさつ出欠確認ウォーミングアップ（準備運動）
10～20分	ストレッチ（柔軟体操）
20～30分	トレーニング腹筋・背筋・足の筋肉などの筋力トレーニング
30～40分	フロアレッスンアームモーションやステップの練習キック、ジャンプ、ターンなど、ダンステクニックの練習
40～60分	ダンスレッスンアップテンポの曲を使用し、ボンボンを持ってダンス、ラインダンスなど振り入れグループに分けて発表

※各クラスのメンバーの年齢層や運動能力に応じたレッスンを行っていきます。
※クラス編成により若干時間配分は異なります。