スクールの特徴
壁に向かって、交互にボールを打ち合うスポーツ
スカッシュスクールは、初心者の方から、経験者の方まで幅広い方々に楽しんでいただけるスクールです。基本的な動きや、ひとつひとつのショットを段階的に学び、楽しくラリー。スカッシュはテニスの2倍のカロリーを消費するといわれているため、シェイプアップ効果やストレス解消効果も期待できます。
初めての方でも安心のクラス設定
初めての方にはラケットの握り方から、ルールの説明まで丁寧にご説明いたします。ボールやラケットも無料でレンタルしていますので、ご安心ください。
テーマ別レッスンでメキメキ上達！
毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。コーチが上達のポイントを詳しく説明してくれるので、苦手なショットの克服にも効果的。
忙しくても安心、振替システム
今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。他のクラスでレッスンを受講することができる振替システムがあるので便利です。
レッスンの流れ
●スクール60分の流れ（一例）
| 0分 | 準備体操 | |
| 10分 | ウォーミングアップ 基本ショットの練習 コーチから球出し。ストレート・フォア・バックの基本練習 |
|
| 20分 | テーマ別練習 クロス、ボースト、サービス練習など。 |
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| 45分 | ゲーム形式 | |
| 60分 | 終了 |
クラス紹介
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月 火 水 木 金 土 日 入門～初級 各定員6名 入門 10：00～11：00
入門 11：05～12：05
初級 12：10～13：10初中級～中級 各定員6名 初級 13：50～14：50
初中級 15：20～16：20
中級 16：25～17：25
2025年度4月～9月 スカッシュスクールカレンダー
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コース 時間
（分）レッスン
回数料金 土曜日 60分 月4回 10450（税込）
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まずは、体験でお試しください！
ラケットレンタル無料！
【お持物】
室内シューズ(靴底が黒以外のもの)・運動しやすい服装・汗ふきタオル・お飲み物
体験レッスン後、お風呂・シャワーなどもご利用いただけます。
ご利用される場合、洗面用具類もお持ちください。
リンスインシャンプー・ボディソープの設置有。
※ご体験は1回限りとなります。
※キャッシュレスの為、体験料のお支払いはクレジットカード、電子マネー、QRコード決済のいずれかでお願いいたします。1,100円(税込)
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