SHINYブログNo,63　食べるの大好き(*^^)v　　

皆さまこんにちは！ 山形県といえば～Nature！やっぱり自然が一番！どうも～SHINYすがのです('◇')ゞ   1月中旬になりました！ 寒い日が続きますが皆さま体調を崩されていな・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

SHINYブログNo,62　ビタミン大事( *´艸｀)　

皆さまこんにちは！ 好きな食べ物はApple！SHINYすがのです('◇')ゞ   生まれてうん十年経ちましたが私一度も初詣に行ったことがありません 理由はと言いますと、だいたい寝て・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

SHINYブログNo,61　あけましておめでとうございます(*^-^*)　

皆さまこんにちは！ 好きな英単語はDetective！ 年越しはガキ使をみて大爆笑して爆睡するSHINYすがのです('◇')ゞ     あけましておめでとうございます！ ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

SHINYブログNo,60　よいお年を(*^▽^*)　

皆さまこんにちは！ あと少しで12月も終わりますね！ 今年1年皆さまにとってどんな1年でしたか？？ 私にとって今年は波乱万丈でした！ 今年の2月にGroupFightをとり、4月からデビューし・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

SHINYブログNo,59 Recovery(*^^*) 2

皆さまこんにちは～(*''▽'') Welcome to the space of SHINY blog   今回も前回同様ストレッチのご紹介をいたします！   ではで～・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

SHINYブログNo,58　Recovery(*^^*)

皆さまこんにちは～(*''▽'') Welcome to the space of SHINY blog   前回同様今回はストレッチのご紹介をいたします！ ストレッチは菅井トレーナ・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

SHINYブログNo,56　POWER(^O^)／

皆さまこんにちは～(*''▽'') Welcome to the space of SHINY blog   皆さまお久しぶりでございます！ 3週間ぶりぐらいのSHINYブロ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

SHINYブログNo,57　POWER ２ (^O^)／

皆さまこんにちは～(*''▽'') Welcome to the space of SHINY blog   今回は前回のトレーニングの続きです！  では早速参りま・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

SHINYブログＮo,55 キラキラお星さま☆彡

皆さまこんにちは～(*''▽'') Welcome to the space of SHINY blog   皆さま､またまた３日ぶりのSHINYブログです！ 今回のブログで・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

SHINYブログNo,54　答えあわせ☆彡　

皆さまこんにちは～(*''▽'') Welcome to the space of SHINY blog   皆さま３日ぶりですね！ どうですか？？答えにたどり着けましたか？・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ
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