スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形24

フィットネスプログラム

気軽に!楽しく!効果的に!
月会費だけでいろいろ参加いただけます!

運動不足解消・脂肪燃焼・ストレス発散におすすめ!Group Fight

Group Fightは、格闘技の動き(総合格闘技・ボクシング・ムエタイ)をエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムです。
運動に慣れてない方でも、強度の調節はご自身で行いながらも脂肪燃焼やストレス発散ができるため、男性だけでなく
女性の方でも格闘技未経験の方もご参加いただきやすい内容です。
ぜひ爽快感を一緒にあじわいましょう!

自分に合ったプログラム検索

パーソナルトレーニング(有料)
お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。
効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案しますので、安心してお任せください。

フィットネスサポート
ルネサンスでは、会員の皆さまが自分のカラダと向き合い、変化を実感できるよう一人ひとりをしっかりサポートいたします。カラダ測定や運動のご提案もお任せください。
※一部内容が異なる店舗がございます。

タイムスケジュール

代行・変更のお知らせ 
  • ※急な代行やプログラムの変更、祝日スケジュールはお知らせにてご確認ください。
スタジオ予約システムのご案内
ラクラクWEB入会のご案内

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