いつもルネサンス山形ブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは！テニスコーチの森谷です。 最近は、朝、夜は少し肌寒くなってきましたね。 体調の崩しやすい時期でもありますので、 気を・・・・
ルネサンス山形ブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは！テニスコーチの森谷です！ 8月も残り10日程となりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 運動をする際には水分補給を忘れずに・・・・
こんにちは！スイミングの平澤です！ 梅雨も明け連日猛暑日が続き夏本番という時期になってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか！ 先日遅めに咲いた紫陽花が水面に写っていてキレイだったので撮影してみ・・・・
ルネサンス山形ブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは！テニススタッフの森谷です！ 最近は雨の日も多く、湿度が高くてムシムシしますね。 水分補給をこまめにとり、運動を楽しみましょう・・・・
こんにちはフィットネスの吉田翼です。 暑い日が続いていますね。 トレーニングする際は水分補給をこまめにしていきましょう！ さてさて、會田トレーナーへのインタビューということで、 ・・・・
こんにちは！ スイミングの平澤です！ 山形も梅雨入りし蒸し暑い日々が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。 気温も高くなりプールや海を利用したいと思う方も増えてくる季節に・・・・
こんにちは！フロントの高橋です。 みなさん、GWはいかがお過ごしですか？ ルネサンス山形はGWも休まず営業しております☺ ５/３(・・・・
こんにちは！ スイミングの菅井です。 先日、秋田県の田沢湖に行ってきました♪ 仕事柄、水の綺麗な場所がとても好きで、 湖巡りをたま～にしています。 ぜひ皆・・・・
こんにちは！フロントの高橋です。 桜が咲き始め、見ごろを迎えておりますがみなさんはもう花見に行きましたか？ おすすめの花見スポットがあればぜひ教えて・・・・
こんにちは！ スイミングの菅井です。 3月のホワイトデーはシュークリームを作りました！ これが・・・ こうなって・・・ こうなりました！ ぜひ会員の皆様の手作り・・・・
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