成人スイミングスクール11月体験受付中！温水プールで冬でも運動不足を解消できます♪初心者の方大歓迎です‼

この冬はルネサンス山形で楽しく「運動不足」を解消しよう！

大人のスイミングスクールに通い始める方が増えています！

趣味として、定期的な運動として、水泳を始めてみませんか？ 

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成人スイミングスクール　開講スケジュール

【曜日】	【時間】	【クラス】
火	12:10～13:10	中級
火	13:15〜14:15	初級
木	10:30～11:30	初心者
木	11:00～12:00	中級
木	12:10～13:10	中上級
木	19:40～20:40	初級
金	11:00～12:00	初級
金	13:15～14:15	中上級
金	15:05～16:05	上級
土	14:30～15:30	初級
日	12:40～13:40	中級
日	13:50～14:50	初級

 

■初心者クラス

水慣れから呼吸なしクロール・背泳ぎキックの習得を目指します。

 

■初級クラス

泳ぐ楽しさを知って頂きながら、水慣れ～クロール・背泳ぎを段階的に習得して頂きます。

お客様のペースに合わせ、基本練習を確実に習得することができます。

 

■中級クラス

初級で学んだクロール・背泳ぎの更なる泳力向上をはかりながら、

平泳ぎ25M完泳出来る様になる事を目指します。

 

■中上級クラス

中級で学んだクロール・背泳ぎ・平泳ぎの更なる泳力向上をはかります。

また、バタフライの25M完泳できるようになる事を目指します。

 

■上級クラス

 習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。

また、水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。