【NOSH】私、ついに痩せますね。

94.05kg... お久しぶりです！フロントの赤松です！  2018年4月1日の私の体重です。 「この体重はやばい」 といろんな人に指摘されます(笑) たしかに、スポーツクラ・・・・

4月からのオススメレッスン！！

こんにちは！ 日曜日のGroup Power60デビューしました今井です(#^.^#)    4月は、担当者が変わったり、新しいレッスンがスタートしますね！！ 今回は、その・・・・

ランニングの季節になりました

  こんにちは、小山奈々です。 皆さん既に桜を見に行きましたか？   私は、母校である中学校に行ってきました。 よくよく考えると卒業してから、既に７年が経っていました(T・・・・

スタッフからのメッセージ

第2回泳力検定会を開催しました！

こんにちは！フィットネスの小川です！ ブログでは中々姿を見せずに申し訳ありません！実際にはジムかプールにはよくいます！   タイトルの通り、今月の9日に第2回の泳力検定会が開催されまし・・・・

スイミング

Group Centergy

  こんにちは、フィットネスの林です 桜も徐々に咲いて綺麗な街並みが増えてきましたね 桜並木でおすすめの場所があったら是非教えてください(#^.^#) ちなみ、去年は中目黒の桜を見に・・・・

フィットネス

Group Power60須藤隆介卒業イベント！！

お疲れ様です！！ 最近、このブログを書くのが楽しくてしょうがない今井です。   先日ご紹介した、Group Power60須藤隆介卒業イベントを3月25日(日)に実施しました♪ 3人・・・・

フィットネス

フィットネス　Newスタッフ

  こんにちは！！ フィットネスセクションの林　正憲です!(^^)! 三月も早いもので、もう半ばを迎えております(T_T)   半袖を着るシーズンもすぐそこまできておりま・・・・

スタッフからのメッセージ

ヒップアップセミナーについて！！

こんにちは！！ 暖かくなってきたせいか、布団から出れない今井です。   オススメなセミナーの情報になります(^O^) 藤牧インストラクターのヒップアップセミナーです！！ 最近、テレ・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ

頑張ります！

    こんにちは、小山奈々です。     やることがひと段落したので運動習慣をつけ始めました。 次の目標は・・・ ”深化×・・・・

スタッフからのメッセージ

カラダかわるnavi

    こんにちは、小山奈々です☆   暑くなったり、寒くなったり・・ 体調はどうでしょうか？？？ 花粉もたくさん飛んできましたね(*_*) 目がかゆかった・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ
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