マサの筋トレブログ　Vol.6 食べても太りにくいもの！？

  こんにちは！　トレーナーの林です 今甲子園が熱いですね(*^_^*)　 昔、野球をやっていたこともあり毎年の甲子園は目が離せません！ 母校が埼玉県にあるので、今年の大会では個人的・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

気持ちの問題

  こんにちは、小山奈々です＼(^o^)／   夏休み楽しんでいますでしょうか？？ 台風なんか吹っ飛ばせ～ 暑さをとるか天気をとるか・・・究極ですね☆/// 後ちょっと・・・・

クラブからのオススメ

FIA主催「全国スポーツクラブ駅伝東京大会」開催について

こんにちは！！ 実はマラソンを担当しておりますトレーナーの今井です(#^.^#)   先日、市橋さんのマラソン教室のお知らせをさせていただきましたが 実は、もう一つイベントが近づいて・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

いのちの教室＆ランニング教室

こんにちは！！ 江の島で日焼けしてきました今井です(#^.^#)   皆さま、こちらのPOPはご覧になられましたでしょうか？？ あの、市橋有里さんがルネサンス北戸田でランニング教・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

オススメ活動トレーナーのご紹介

こんにちは！！ 今年は江の島の海で、日焼けしてきました今井です(#^.^#)   今回も、一押しのトレーナーの紹介をご紹介致します♪ 今回のオススメトレーナーは”金　和玲・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

熱中症にいいこと

  こんにちは！　トレーナーの林です さて連日の猛暑の影響で、体調を崩された方も多いかと思います(+_+) 凄く心配な気持ちでいっぱいです。(-_-)   そこで、自分に・・・・

「安全安心・改善」への取組 | スタッフからのメッセージ

MOSSA　Jul.18　新曲発表会！！

こんにちは！！ 歳が１つ上がったので、色々頑張りたいと思います今井です(^O^)   さぁ、3ヶ月に1度のイベントのMOSSA新曲発表会が近づいてきました！！ 今月の26日(日)にな・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス

８月から…

こんにちは！ フィットネスの福原早希です。 今回からブログ担当になりました(#^.^#)   クラブの様子など皆様に発信できるよう頑張ります！ そして、８月から日曜日(15：20～・・・・

フィットネス | スタッフからのメッセージ

８月からのプール利用方法

   こんにちは、小山奈々です。   お久しぶりです♪ 大学生活最後の夏、平成最後の夏、存分に楽しんでおります！！！笑   ８月の終わりには、沖縄に・・・・

サービス向上への取組 | スタッフからのメッセージ | 「安全安心・改善」への取組
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