温活しませんか？？

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こんにちは(#^^#)

青森出身だけど寒さに弱いトレーナーの今井です！！

 

今回は、温活パーソナルのお知らせになります！！

温活って、聞いた事がありますか？？

私も初めて聞き、目が点になりました(・_・)

 

カラダの冷えを改善し、代謝を高め、痩せやすいカラダづくり

カラダの不調を整える効果が見込める内容らしいです！！！！

風が冷たく寒い、この季節にピッタリじゃないですか(゜o゜)

 

やる事は、リンパ節を刺激するようなストレッチから筋トレと

その方にあった内容で進めていきますのでご安心ください♪

 

担当は、ホットヨガからGroup Fightや、パーソナルトレーニングと

幅広い分野で活躍している石橋トレーナーが担当しますので安心ですね(#^^#)

 

さぁ、この冬は↓下の林トレーナーのように、寒さに負けないように

温活をして、寒さ対策をしていきましょう！！！！！！！！！！

パーソナルをご希望の方は、ホームページもしくは、お近くのスタッフまで

声をおかけください。

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ルネサンス赤羽は、赤羽駅目の前！！

北改札西口徒歩1分！！

エレベーターで4Fへお越しください！

ルネサンス赤羽は、王子・十条・板橋・新田・鹿浜

からも気軽に通えます！

赤羽のスポーツジムを選ぶなら、

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赤羽のジムならルネサンス　赤羽へ！

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