食事セミナー初開催！！！

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  • スタッフからのメッセージ

こんにちは！！

久しぶりの投稿の林です。皆さんお元気にしていましたか？？

私はというと、１１月に入って初っ端から風邪をひいてしまいました。

風邪をひいてしまうと、筋力も落ちてしまうので皆さんも体調管理には気を付けてくださいね('◇')ゞ

 

さて、お客様の中にはご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、先日細マッチョを決める大会に出場しました!(^^)!

結果は残念ながら入賞とはなりませんでしたが、体脂肪率を３％までにすることができ、いい経験になりました！！

 

そこで、今回はその経験を活かして食事セミナーを開かせていただくこととなりました(*^-^*)

 

お客様から、食事に関してのアドバイスを求められることが良くあるのですが

その教えられる内容は、まとまった時間が確保できないために、ほんの一部でしかアドバイスができませんでした

 

今回のセミナーは、一時間の時間を使って、よく質問されることについての解答や、わたくしの体験に基づいた効率的なダイエット法

どの食事方法が自分に合っているか!? などについてお話ししていきたいと考えています。 

 

ダイエットに悩む女性の方などには、特におすすめの特別レッスンとなっています

この機会をお見逃しなく( ｀ー´)ノ

 

日程は　１２月８日（土）　１８：００～１９：００

料金　１，０８０円　定員１５名　となっています

 

その他ご不明な点がございましたら、ジムに掲載してあるPOPを確認していただくか、スタッフまでお問い合わせください

以上、林からのお知らせでした

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ルネサンス赤羽は、赤羽駅目の前！！北改札西口徒歩1分！！

エレベーターで4Fへお越しください！

ルネサンス赤羽は、王子・十条・板橋・新田・鹿浜からも気軽に通えます！

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