ペアストレッチを受けてみよう!

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スタッフブログ及びHPが新しくなりました

 

こんにちは、フィットネスの長村と申します。

 

初めてご覧になる方、初めまして。

以前より見ていただいている方

いつもありがとうございます。

 

旧HPでもブログの担当をしていましたが

最近は更新が滞ってしまい

楽しみにしていただいている声もあったので

書かなければと思っておりました。

また今日から週1回の更新に励みます!

 

記念すべき初めての投稿内容は・・・

 

今、大人気です。ペアストレッチ!

 

ペアストレッチとは?

スタッフがサポートをしながら

身体の様々な筋肉を伸ばしていく有料プログラム

 

こんな方にオススメ!

■ 自分でしても効いているのか分からない

■ ストレッチの仕方を知りたい

■ 疲れがとれないため、リラックスがしたい

■ 身体をやわらかくしたい

■ パフォーマンスの向上

 

みなさんは

座っていいるだけ・寝ころんでいるだけでOK!

「膝曲げてください。押していきますね~。」

と話しかけながら

スタッフがストレッチをかけていきます。

 

どんな人が担当?いつできるの?

どん!

 

私も担当しています!

 

ストレッチはとても好評で

伸びた、身体がすっとした、

実施前後で柔軟性に変化が出たなど

嬉しお声をいただいております!

 

ちなみに、1回の実施で終わらずに

身体のケアとして月に1回や

隔週でされる方が多いです。

 

トレーナーとお話をして決めましょう。

 

でも、お高いんでしょう?

時間:30分間

料金:2160円(税込)

 

安いです!!

 

自力や機械とは一味違う

心配りと優しいストレッチを

ぜひ一度ご体感ください。 

病みつき間違いなし。

 

 

それでままたブログでお会いしましょう!