家トレはじめました!ジムで筋トレ⇒家でストレッチ

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皆様~!こんにちは、フロントの和田です(^^)/

早々の2回目投稿でございます!

 

前回のブログのgrouppowerのレッスン

していた事について

『powerしてたん?!』

『こっちでもジョイントやり~や、楽しみにしてるわ!』

とお声を沢山いただきました!

嬉しすぎてニヤニヤです(^^)/

皆さんと一緒にpowerのレッスンができる日が楽しみです!

ちなみにオンラインレッスンのイベントでジョイントもしておりました(笑)

お相手は現久宝寺クラブの青木トレーナー!

同い年ペアでのジョイントです!

 

※現在 日曜19:00~19:45 青木TR

grouppower(オンライン)実施中

ぜひご参加くださーい!

 

 

はい、という事で今回のテーマは『家トレ』

”いかに効率よく運動ができるか!?”

 

クラブで集中『筋力アップトレーニング』

家で『ながらストレッチ!』

 

和田もpower復帰をめざして

身体をほぐすためにストレッチポールをゲット!

※ホントは同じもの2本目(MXアイボリー)

実家に取られました・・・(笑)

家でTV見ながら、足をのせて寝たり

効率よくストレッチをしています(^^)/

 

※このまま担いで電車で帰宅しました(笑)みんなの視線が・・・

 

皆さんも一緒に家トレはじめませんか?

9月は家においても邪魔にならない

家トレグッズのセールを行います(^^)/

皆さんのトレーニングや

ストレッチ内容に合わせてお選びください!

   

また私おすすめのストレッチポールは

長村トレーナーから使い方のご案内もできますので

ジムにいる長村トレーナーまでお声かけくださいね!

(受付等は行っておりません)

 

 

【9月キャンペーン内容】

■期間:9月1日(水)~9月30日(木)

 

■割引率:10%OFF

 

 オンラインショップのご案内

オンラインショップではクラブに

置いていない商品などもございます!

なんとgrouppowerセットなどもあるんです!

   

和田はクレイツのドライヤーをゲットしました!

言葉はあれですが・・・『まじで、凄い!』

何がすごいって・・・

書ききれないので聞いてください(笑)

ドライヤーランキングでも上位の

クレイツドライヤーがオンラインショップに!

  

美容室でも使用されているのものなのでコンセントが長い!

夏は、脱衣所からリビングに伸ばして涼しみながらドライヤも(^^)/

 

 ぜひ、皆さんも家トレの幅を広げてトレーニングを楽しみませんか?

”私これ、ゲットしたよ!”なってあったらまた教えてください(^^)/

 

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