１月導入新レッスン『Group Blast』のご紹介！

 

いつもルネサンス泉大津のスタッフブログを

ご覧いただきありがとうございます！

 

さて、今年も半月が過ぎようとしておりますが

皆様２０２３年の抱負は決まりましたか～？

 

先日掲示しておりました、スタッフの抱負は

ジュニアフロントへお引越しさせていただきましたが

沢山の会員様にお声をいただき嬉しゅうございました♪

大人気の清水トレーナーの『抱負』がなく残念というお声も

ありましたのでこちらでご紹介させていただきます♪

今日の主役はしみ～だ！

 

日本語ちゃうんか～い（笑）

しみ～らしいですね♪

 

さてそんな清水トレーナーは今月より新導入したレッスン

『Group Blast』を担当しております！

Group　Blastとは・・・

簡単に簡単にご説明すると

ステップ台の昇降運動を行うプログラムでシェイプアップ、心肺機能の向上のサポート

下半身を少しずつ強化させるプログラムです。

 

私もGroup Powerの次に好きなプログラムで

音楽も楽しく、やり切った感のあるプログラムのためとてもおすすめです！

 

そんなGroup Blastですが

会員の皆様に楽しんでレッスンをうけていただくために、

MOSSA　IRになるには

事前に６０分のレッスンを実際に行いクリアする必要があります！！

先日、営業後に清水トレーナーの６０分Blastを実施いたしました！

 

佐伯支配人、伊藤トレーナー、桧山トレーナー

富真トレーナー、和田

今回一緒にBlastのIRになる田中トレーナー

スペシャルゲストのYuzuトレーナー

で挑んできました♪

 

はじめての６０分Blastは足がプルプルしておりましたが

足がこんがらがっているみんなも面白い（笑）

一番まちがえていたのは私ですが・・・（笑）

 

やっぱりBlastは楽しいしマスターしたい～！♬

※営業後に撮影しております。

 

皆さんもぜひ、Blast挑戦してみてください！

本当に楽しいです♬

 

次回は田中トレーナーのレッスン風景をお届けいたします♪

お楽しみに♪

 

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