こんにちは!フィットネスの西條です!最近、寒くなってきましたね(泣)自分は寒いのが苦手です。毎朝布団が自分を離してくれません…。どうしたらいいですか?(笑)またまた新トレーナーを紹介をさ・・・・
こんにちは!フィットネスの山﨑です! 朝の冷え込みが厳しくなってきましたね((+_+))寒さに弱い僕はなかなか目が覚めても、布団のヌクヌクから出られない日々を送っています(笑)朝に強・・・・
こんにちは、フロントの和田です(^^)/すっかり秋ですね~と、言いたい所ですが、少し歩くと暑くなったりして体調管理もしっかりしないとおかしくなりそうですね。今月、韓国旅行に行くので何としても体調を崩さ・・・・
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