ジム：ウェイトエリア　気になる部位の「引き締め」「筋力アップ」に

ウエイトマシンは部位毎にマシンを取りそろえております。気になる部分の引き締めや、大きな筋肉を鍛えることで、ダイエットに不可欠な基礎代謝アップ、体力アップに繋げる事ができます。
トレーナーが使用方法、トレーニングフォームをアドバイスいたしますので、初心者の方でもしっかり効果を実感いただけます！

ジム芝：トレーニング・ストレッチ・筋膜リリースなどご自由にどうぞ♪

人工芝のエリアでご自由に、体幹トレーニングやストレッチなどでご利用いただけます！
多くのツールをご用意しておりますので、快適な環境で目的に合わせてご利用ください。

ジム：有酸素エリア　テレビを見ながら効率的に脂肪燃焼・持久力UP

バイクやランニングマシン、クロストレーナーなどを設置しております１
有酸素運動は飽きてしまうという方も、ほとんどのマシンにテレビがついておりますので、
効率的な時間をお過ごしいただけます。

地域最大級のマシン台数！初心者の方も始めやすい環境を整えております。

【豊富な有酸素マシン】
ランニングマシン20台、バイク11台、クロストレーナー6台
【地域最大級のウェイトマシン完備】
各パーツ毎のウェイトマシン、様々な目的に対応できるフリーウェイト
いつでも・何度でもトレーナーがご案内させていただきます♪

スタジオ「格闘技系プログラム・ダンス・エアロビクス等」月会費だけで受け放題！

開放的で明るいスタジオは、伸び伸び、楽しく運動するのに最適！初めての方も慣れている方もすべての方に楽しんでいただけるスタジオプログラムが週1００本以上！
お客様の目的に合わせて様々なプログラムをお選びいただます。ジムでのトレーニングと合わせて、楽しみながら効果を出すのにピッタリです！お気軽にスタジオへご参加ください。

スタジオ　ホットヨガでリフレッシュ♪気持ち良い汗を流せます!

話題のホットヨガを毎日ご用意しております！
日々のストレス発散に、気持ちよく汗を流すことができます。
ルネサンスならホットヨガも、マシンも、プールも使えます！
お気軽にご参加ください♪

プール　「水泳」「水中ウォーキング」「アクアビクス」など使い方はそれぞれ！

天候に左右されず、一年中ベストコンディションで泳ぐことができる25m×5コースのインドアプール。お水に浸かるだけで全身の血行が促進されリラクセーション効果を得ることができます。のびのびとスイミングやウォーキングをお楽しみください。
プールプログラムのアクアビクスを受けることもできます。

ジャグジープール　泡のプールでリラックス

ハンドマッサージよりも高い効果を期待できる水中リラクセーションをつくりだします。
足もとから吹き出す気泡によって足裏のツボをソフトマッサージします。
側面から吹き出すジェットによって腰部及び大腿部を水圧マッサージします。

マッサージプール　水圧マッサージでリラックス

水の特性（浮力、圧力、水温、抵抗、超音波等）をアクティブに生かしたマッサージプールで、心身共にリラックスをお楽しみください。運動前後のからだのほぐしに最適です。

フロント　スタッフが元気な挨拶でお出迎え！

テレビも見れてリラックスできる空間となっております。スタッフからの元気な挨拶で、お客様のその日の運動を後押しいたします！SoftBank Wi-Fiスポットも設置しております！

ゴルフレンジ　冷暖房完備のインドアゴルフレンジ

冷暖房完備のインドアゴルフレンジ。
ゴルフクラブのレンタルもご用意していますので会社帰りにも気軽にレッスンに参加できます。
ゴルフスクールが中心となりますが、スクールのない時間帯は打席のレンタルも可能です。ゴルフを本格的にやっている方だけでなく、これからゴルフを始めていきたい方にもおすすめです。

テニス/フットサルコート　外の空気を感じて気持ちよく運動を！

4F屋上にナイター設備もあるテニス兼フットサルコートを完備。
テニススクールや、フリーフットサル等を実施中！テニスは、コートレンタルがございますので、お客様の運動の幅が広がります。

スカッシュコート（2面）　

近隣の地域ではルネサンス東久留米だけ！本格的なスカッシュコートを2面ご用意しております。スカッシュスクールだけでなく、インストラクターが基礎から教えてくれるオリジナルプログラムもありますので、一人でも、お仲間でも気軽にお楽しみいただけます。

ロッカールーム

ロッカールーム内には休憩スペースもご用意しております。
落ち着いたスペースで疲れたカラダを癒して下さい♪

温浴施設【お風呂】　落ち着いた快適スパでリラックス！

疲れた時にほっと一息。しっかり運動した後は、足をしっかり伸ばせる広いお風呂でリフレッシュ＆クールダウン。また、運動しない日でも、銭湯代わりにお使いいただけます。快適な自慢のお風呂でリラックスしてください。

温浴施設【シャワー】　温浴施設でリフレッシュ！

男性：カラン7個、シャワーブース8個、女性：カラン9個、シャワーブース6個完備しております！運動でかいた汗をさっぱりと洗い流してリフレッシュしましょう。

温浴施設【サウナ】　汗を流して新陳代謝アップ！

80℃〜90℃に保たれたサウナスペースで、新陳代謝を活発にしていくことで、美肌効果抜群！

ボディケアルーム　「痛み」や「疲労」、「競技向け」など様々ニーズに対応！

当スタッフは、本院である『ワキ針灸マッサージ整骨院』からきています。ケガの予防、肩こり、腰痛、生理痛等、お客様のご要望に幅広く対応致します。外来の方もご利用いただけます。

エステルーム　エステとフィットネスの相乗効果！

『エステが初めてのひと、も エステに慣れたひと、も ナ・キ・レにたどりつく。』
ボディ、フェイシャル等、豊富なメニューをご用意しております。

マッサージルーム　お風呂後に使えば、夢心地！

日頃の疲れを癒していただくため、リラクゼーション施設には特に力を入れています。マッサージチェアに身を委ねて、存分にリフレッシュしてください。マッサージチェア4台を無料でご利用いただけます。

ラウンジ　チャージ＆リラックス空間

日頃の疲れを癒していただくため、リラクゼーション施設には特に力を入れています。お食事や読書などご自分の時間をゆっくりとお楽しみください。SoftBank Wi-Fiスポットも設置しております！