皆様こんにちは！フィットネスブログ担当 須藤です(^^)/(勝手に担当になりました。笑) 皆様、いかがお過ごしでしょうかGWが明け、5月病になっていませんか？モヤモヤしていたら運動がオススメです！！・・・・
皆様こんにちは！フィットネス須藤です('◇')ゞGW終盤いかがお過ごしでしょうか？ゆっくり過ごす方もいればお出掛けしたり様々ですね。ルネサンス北朝霞は元気に営業しておりますので引き続き、皆様のご来館お・・・・
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！！フィットネス須藤です(^^)/明日からゴールデンウィークに突入ですね！皆さま、もう予定はお決まりでしょうか？ルネサンス北朝霞では会員の皆様に楽しんでいただけるよう様・・・・
皆様こんにちは！フィットネス須藤です ^^) _今日も張り切ってブログ更新中です！！こちらのスタッフブログでは皆様に届けたい情報をたくさん書いていきますので最後まで読んでいただけますと幸いです♪♪さて・・・・
皆様こんにちは！ フィットネス須藤です(^^)/ 連日気温が高いですね！ 暑いときは、水分補給が大事です☆ 1日1～1.5リットルは飲みましょう。 さて、本日・・・・
こんにちは！MOSSAインストラクターのRIKUです！ 北朝霞クラブで約2年ぶりとなるMOOSA60分レッスンイベントが行われました！ 記念にパシャリ たくさ・・・・
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！フィットネス須藤です(^^)/だんだん暖かくなり出かけたくなる季節になりましたね。桜が見れるのもあと僅かとなりました。ぜひ、春をお楽しみ下さい♪さて、今回は大好評【パ・・・・
あけましておめでとうございます！！フィットネススタッフの山﨑です。2022年がスタートしましたね☆みなさまにとって、2022年も素敵な年になりますように。年末年始はいかがお過ごしでしょうか？はやくも北・・・・
こんちには！フィットネスの田中です！ 今年も残りわずかとなりましたが、いい年を迎える準備はできてますか？ いい年を迎え、いいスタートをしたいそんな皆さまに朗報です♪ フィットネス・・・・
こんにちは！トレーナーの山﨑です！8月の猛暑が嘘のように、9月はずいぶんと涼しい雨でスタートしましたね。夏もこうして過ぎていくんですね。。夏の終わりと共に、新たにスタートするものがありますね！！そうで・・・・
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