こんにちは！ パーソナルトレーナーの町田と申します。 7月に入り、気温も上がって夏らしくなってきましたね！ ７月は健康診断の結果が届いたり、肌の露出が増えたりと気になることが増えますよね。。・・・・
こんにちは！フィットネススクール担当コーチの町田です！ 7月からフィットネススクールレベル２が始まりましたが、体験された方々はいかがだったでしょうか？ ストレングスパートはレベル１・・・・
こんにちは！ パーソナルトレーナーの渡部と町田です。 ジュニアスイミング開始から１か月が経ちましたね！ お子様も徐々に環境やレッスンに慣れてきたのではないでしょうか？ ところで・・・・
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こんにちは！トレーナーの山﨑です。早いもので2021年ももうすぐ半分が経ちそうですね。「新しいこと始めよう！」と年始に始められたことはありますか？？ ・あったけど辞めちゃった… ・始・・・・
こんにちは！トレーナーの田中です。 最近気温が高く夏が近づいてきましたね。 気温が高くなると熱中症にもなりやすい・・・ということで、 熱中症対策の一つ！！サプリメントサーバーで水・・・・
こんにちは！トレーナーの佐野と申します！ 前回のブログを更新してから、 たくさんの方に声をかけていただきとても嬉しいです(^^♪ その反面、寂しくて仕方ありません、、。(泣) ・・・・
こんにちは！トレーナーの佐野と申します！ あっという間に4月も終わりますね…！ 皆さまはどんなときに「春が終わって夏が近づいてきたな～」と感じますか？ 私は桜が散っ・・・・
こんにちは！トレーナーの佐野と申します！ 皆さま、ゴールデンウィークのご予定はお決まりですか？ 今年はルネサンス北朝霞クラブおすすめのトレーナー陣のセミナーに参加しませんか？✨ ・・・・
こんにちは！トレーナーの佐野と申します！ 今日はお伝えしたいことがたくさんあるので、前置きは省略です(笑) 本日の本題はこちら！ TRY nations Team Trainin・・・・
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