ルネサンス 北朝霞24の施設紹介

安全・安心に取り組み営業しております

お客様に安全に、安心してご利用いただけるよう、各種取り組みを行っております。ご利用の際はお客様のご理解ご協力をお願いいたします。詳しい取り組みについては下記リンクからご覧ください。

フリーウエイトエリア(新型コロナウイルス対策用)

【フリーウエイトエリア】
本格的に筋力トレーニングをしたい方、
スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方に おススメのエリアです。
ジムエリアリニューアルでさらに広くなりました! カラダを引き締めたい方、
かっこいいカラダを目指したい方はぜひ!
ベンチプレス1台
スミスマシン1台
パワーラック1台
インクラインベンチ1台
ダンベル最大20キロ
ケーブルマシン1台

筋力トレーニングマシン

【筋力トレーニングマシン】
筋力トレーニングマシン26台完備。
筋トレが初めての方や、
体力に自信のない方も、トレーナーが
サポートするので安心です!
お腹やお尻を引き締めたい!
内ももを細くしたい!
背中や胸を大きくしたい!
全身のシェイプアップにも!

有酸素エリア(新型コロナウイルス対策用)

【有酸素エリア】
マシン間に飛沫防止の為、パーテーションを設置しております。また、パーテーションを設置するスペースがない箇所は、1台おきの稼働となっております。
定期的にスタッフによる消毒を実施しております。
利用時のマスク着用、利用前後の除菌シートでの消毒をお願いいたします。

ファンクショナルエリア

【ファンクショナルエリア】
運動前後のストレッチや
体幹トレーニングに!
肩こりの方へ
肩甲骨周りをほぐすツールや
腰痛をお持ちの方へ
お尻まわりをほぐすツール、
股関節周りのゆがみを整える
ツールなどもご用意しております。
運動の前と後はファンクショナルエリアで
整えましょう!

体成分測定器

【筋肉量や脂肪量がいつでも無料で測定できます!】
InBodyと呼ばれる体成分測定器でご自身の身体を細かくチェックする事が出来ます! なんと!ルネサンスでは無料で測定が可能♪ 月に1度の測定で常にモチベーションを保つことが出来ます!

オンラインレッスン


【オンラインレッスン】おうちでもレッスンを!
ルネサンスに来館しない日は
おうちでオンラインレッスンを受講!
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実!
週240本のプログラム!
全国の200名以上のインストラクターの
大人気レッスンも受け放題!

Aスタジオ

【Aスタジオ】
地域最大級、自慢のスタジオです!
人気の暗闇ワークアウトも堪能できます。
筋力アップやストレス解消を目的とした
プログラムまで多数実施。
豊富なバリエーションで楽しくご参加頂けます。 あなたに合ったプログラムが見つかるはず!
定員30名

Bスタジオ

【Bスタジオ】
Bスタジオ。
ダンス系のプログラムや
カラダを整えるプログラム、
温ヨガなどが受講できます。
定員25名

暗闇ワークアウト

【暗闇ワークアウト】
ミラーボール、ムービングライトなどの暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、 集中してエクササイズができるのが特徴!
自分だけの世界を体感できる!
人目を気にせずストレス解消!
非日常空間で高揚感を体感できる

映像プログラム

【映像プログラム】
途中入退場自由!
自分のペースで動ける
映像プログラム!
格闘技系のプログラムから
ヨガやお腹の筋トレプログラムまで!
途中入退場自由&事前予約不要なので
気軽に参加できます

温スタジオ

【温スタジオ】
温ヨガは、
追加料金も気にせず「受け放題!」
人気のホット・温プログラムが充実。
初めての方には室温28℃~32℃で
実施する温プログラムがおススメです!

プール

【プール】
25m×5コース
水温:30.5℃~31.0℃で年中快適!
水深:1.15m
端から端まで見渡せる
透明度抜群の『温水』プール!
ウォーキングコースも常時1コース
ありますので、安心してご利用頂けます。

プールサイドスパ

【プールサイド スパ】
運動後もごゆっくり、水着のままお入り頂けるプールサイドスパをご用意しております。 プールでのトレーニングがおわったらぜひご利用ください。温まりますよ!

非常警報ボタン

【安全・安心!非常警報ボタン】
ジュニアレッスン中、有事の際にもこれで安心! 地震などの天災に見舞われた時や、緊急地震速報等を受信した際などに
このボタン押していただければプール内のパトランプが点灯&サイレンが
鳴り響き危険を知らせることができ、訓練されたスタッフが誘導して、
速やかに安全行動をとることができます!

天然温泉のお風呂

【天然温泉のお風呂】
手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂は魅力のひとつ。 運動でリフレッシュ、スパエリアでリラックスしてください。これは、よくある24時間のジムだけの施設では味わえませんね。さらにルネサンス北朝霞で、那須塩原温泉が楽しめます。トレーニングの後に、毎日温泉でリフレッシュできます。

サウナ

【サウナ活動環境】今「ととのう」で大注目のサウナ
今「ととのう」で大注目のサウナ。少し前は、中年男性の趣味というイメージがあったサウナですが、今では、老若男女問わず愛好家が増えています。
「ととのう」という言葉に明確な定義はありませんが、サウナ愛好家がそろって口にする感覚のことで、「サウナ→水シャワー→休憩」というサイクルの後の陶酔感や幸福感、リラックス感を指しているそうです。 サウナ室の温度管理や、ととのい椅子の設置など、「ととのう」環境にこだわっており、サウナ浴をお楽しみいただけます。

オートロウリュ

【オートロウリュ】この熱波を体感ください!オートロウリュで、サウナの本場、フィンランドで行われている熱気浴で、サウナ内の熱したサウナストーンに自動で水が注がれるシステムです。 マイナスイオンを豊富に含んだ蒸気が発生することで、サウナ内に熱い蒸気が充満し、体感温度が上がることで発汗を促進し、この上ない爽快感を得ることができます!(設定温度|91度) ※ロウリュ稼働は、60分に1度(毎時00分スタート)で、サウナ室内の照明が変わりお楽しみいただけます。

水風呂

【水風呂】
お風呂やサウナで
熱くなったカラダは
水風呂でリフレッシュ!
設定温度±19℃

個室シャワーブース

【シャワーブース】
シャワーブースは
立って使えるブースと
座りながら使えるブース!
気分に合わせて使い分けてみてください!

カラン・シャワー

【シャワーブース】
こちらは座ったまま使える
シャワーブース! シャンプーリンス&ボディーソープ完備です

シャンプーリンス&ボディーソープ

【シャンプーリンス&ボディーソープ】
各シャワーブースに設置の
シャンプーリンス&ボディーソープ
なるべく荷物を減らしたい方
さくっとシャワーを浴びたい方に
おすすめです!

ロッカールーム

【ロッカー】
施設ご利用中はお荷物をここに♪
ロッカーの大きさ・形の違うものが3種類。 お荷物に合わせてお選びいただけます。

パウダールーム

【パウダールーム】
ゆったり広々使えるパウダールーム。
入浴後はゆっくりケアを!

テニスコート

【テニスコート】
テニスのレンタルコート(有料)のほかに、
「テニスフリー」の時間は、お集まり頂いた
会員の皆さまでテニスがお楽しみ頂けます!

ラウンジ

【ラウンジ】
ちょっとした休憩や、フロントでのお手続き、スマートフォンなどのご利用時にお使いいただけます。
トレーニング前やトレーニング後のひと休憩にご利用ください。
Wi‐Fiが使えるのもとっても便利!

マッサージチェア

【マッサージチェア】
7台完備。 横の人との距離も気にならない。広々空間! 思わず、寝入ってしまうかも・・・。 リラックスしたいときにオススメです。無料です。
※現在は5台の稼働となります。

ゴルフレンジ

【ゴルフレンジ】運動の合間に気分転換!週末ゴルフの練習にも!

冷暖房完備のインドアゴルフレンジ。
ゴルフクラブのレンタルもご用意していますので会社帰りにも気軽にレッスンに参加できます。
ゴルフスクール(有料)が中心となりますが、スクールのない時間帯はフィットネス会員様の打席のレンタルも可能です。全4打席。

▼ゴルフスクールについてはこちら

エステルーム

【エステ】
「上質なのにリーズナブルなエステ」をコンセプトに、フィットネスとの相乗効果によるダイエット効果はもちろん、皆様の心身の疲れを和らげる癒しをご提供します。ボディ、フェイシャル等、豊富なメニューをご用意しております。
※別途有料

▼エステのご予約、お問い合わせはこちら

血圧計

【血圧計】
日々の健康チェックに!
男女ロッカーに それぞれ1台ずつ設置しております。

ドライヤー

【ドライヤー】
男女ロッカー内に設置。
お風呂後は しっかり髪を乾かしてリセット!

タンニングマシン

【タンニングマシン】
こんがりとした小麦色に。お肌をタンニングで焼くことが出来ます。
※男性ロッカーのみ
※ご利用料金 10分・・・500円(税込)

レンタルオプション

【レンタルグッズ】
忘れても安心♪ 
トレーニングウエア・タオル・シューズの
レンタルが利用できます。
お仕事帰りなど、手ぶらでの来館も大歓迎!
※有料オプション

サプリメントサーバー

【サプリメントサーバー】
プロテインやアミノ酸などのサプリメントドリンクが好きな時に補給できる最新アイテム! ※有料オプション

水素水サーバー

【水素水】
水分補給には高濃度水素水を。作りたての水素水をクラブの営業時間中汲み放題でき、ご自宅にお持ち帰りも可能なサービス。 ※有料オプション

プライベートロッカー

【プライベートロッカー】
かさばるシューズや 
普段お使いのシャンプーなどは
自分専用の鍵付きロッカーに!
※有料オプション

駐車場・駐輪場

【駐車場】雨の日でも通いやすい!車でくるならルネサンス!
ご自宅からの来館、お仕事終わりでの来館にご利用いただけます。
会員様専用の駐車場となっております。第1駐車場・第2駐車場合わせて41台駐車可能!!

ご利用の際は、2時間までは200円。
その後30分ごとに50円加算されていきます。ご注意下さい。

【駐輪場】会員様専用の地下駐輪場を完備しております。

ルネサンス 北朝霞24のスタッフ紹介