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こんにちは! フィットネス 大橋と申します。 G.W.はいかがでしたでしょうか? 旅行や帰省やお仕事などであっという間に 終わってしまいました・・・ ルネサン・・・・
こんにちは!! フィットネス 大橋と申します! NOSHはもうご存知でしょうか?? ◆糖質コントロールされた ◆低塩分調理された ◆豊富なタンパク質が入っている これらが特・・・・
こんにちは! フィットネス 大橋 慧(おおはし けい)と申します。 今回は【NOSH】についてのご案内です。 ◆NOSH(ナッシュ)とは ①糖質コントロールされている ②低塩・・・・
こんにちは! フィットネス 大橋です。 3月は卒業シーズン・・・ 嬉しくもあり寂しくもありますね・・・ ◆KENTA (ひばりヶ丘クラブ) KENTAはジ・・・・
こんにちは! トレーナーの崔(チェ)です。 最近少し暖かくなってきましたね!身体をたくさん動かして健康になりましょう! さて、MOSSAプログラム第3弾、その名は〝Group Centergy&・・・・
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こんにちは。トレーナーの崔(チェ)です。 28日(水)は佐々木美月トレーナーの北朝霞での最後のMOSSAイベントでした。 ●20:40~21:25 Group Power 45 MIZUKI C・・・・
みなさま、こんにちは!Group FightインストラクターのMEGUです。 毎日乾燥していて、インフルエンザが流行しているようですね!うがい手洗いをよくして防ぎたいところです。 只今、スタジオプ・・・・
皆さん、こんにちは、Group Fight インストラクターのMEGUです。月曜は大雪で帰宅するのが大変な方も沢山いたのではないでしょうか。まだ日陰は雪が残っているので足元に気を付けながらルネサンスに・・・・
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