2ndBODYをご存知ですか?

はじめまして!8月からルネサンス北朝霞で勤務しはじめました、フロントの米山と申します。

現在、ブレイクダンスをしていて、スタジオプログラムの「ヒップホップ」、「リトモス」に興味があります。

休みの日に皆様と一緒に参加させていただくかもしれないので、その時は一緒に楽しみたいです!

 

さて、近頃寒さが目立つ季節になってきましたが、皆様いかがお過ごしですか? 

家の中にいる時間が長く、外に出て運動する機会が減ったのではないでしょうか?

体重や脂肪が増えて気になる時期になってきたと思います!

そんな方のために米山の一押し!ルネサンスには『2nd Body』という個別指導プログラムが存在する事をご存知ですか?

 

 

 

こちらのプログラムはお客様とトレーナーが一対一で行う、お客様のご要望を叶えるために計17回のパーソナルセッションとなります。­­当社独自で開発したトレーニングメソッドと食事メソッドに基づき、人生最良のカラダを目指す2ヶ月間のボディメイクプログラムです!

 

難度の高い研修を受けたトレーナーによる指導によって、効果的で効率的にトレーニングを実践し、基礎代謝が高くリバウンドの無い理想的な身体を作り上げることができます。

また、食事面のサポートも充実しています。トレーニングの効果を最大化するには適切な栄養摂取がキーポイントとなるため、『2nd Body』では栄養バランスのとれた低糖質高タンパク質の食事(全56食分)をご用意しております‼ 個別ボディメイクプログラムでトレーニングに加えて食事付きというのはルネサンス以外ではなかなかありません!

 

「人生を変えたい!理想的な身体つくりたい!」と思っているお方は、『2nd Body』を通して一緒に頑張りましょう!

 

私自身、まだまだトレーニングについて勉強中ですが、これからも頑張りますのでよろしくお願いします!

米山から『2nd Body』のご案内でした。