2ndBodyがバージョンアップ!!

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いつもスポーツクラブルネサンス北朝霞24をご利用いただき、

誠にありがとうございます。

 

こんにちは!トレーナーの岩崎です!

 

あの『2ndBody』がバージョンアップです!!

2名同時のペアセッションがスタートします!

2ndBodyってなに?と気になる方も下に情報をのせてありますので、

是非、ご覧ください!

 

 

▽ペアセッションはメリットがたくさん!!

 

ペアセッションなら料金が安くなる!

パートナーの動きを見ながら、予習・復習ができる!

パートナーの動きをみながらアドバイスを聞けるから理解しやすい!

大切な栄養摂取のポイントやメニューも家族・友人がペアなら意識しやすい!

...などペアで行うメリットはたくさんあります!

 

↑ こんな感じとても素敵じゃないですか?

将来は僕も、家族でトレーニングして

健康的で素敵なカラダづくりをしていたいですね~

 

現在、2ndBodyのプログラムの説明と同時に、

皆さまのカラダを変えるためのカウンセリングを

無料で受けられるので是非お問合せ下さい!

 

スポーツクラブルネサンス北朝霞24 048-485-2200

 

▽2nd Bodyとは...?

「2nd Body」は、自分の理想とするカラダ作りを本気で行いたい方のために、

当社独自で開発したトレーニングメソッド・食事メソッドに基づき、

人生最良のカラダを目指す2ヶ月間のボディメイクプログラムです。

▽2nd Bodyの3つの特徴

 1.脂肪燃焼体質へ変わるための高精度トレーニング

個人の筋力レベルに合わせて、正しいフォームを指導します。

適切な負荷・回数・速度・可動域に至るまで徹底的にトレーニングの精度を高めます。

メリハリを効かせたい部位に対して、効果的かつ効率的なトレーニングを実践していきます。

 

2.トレーニング効果の最大化は、栄養摂取戦略がカギ

我々は、理論やトレーニングの実践だけにとどまりません。

お客様個々のライフスタイル…お仕事や食事の時間、余暇の過ごし方…

などを加味して、2ヶ月以降も続けられる無理のない食事のプランもご提案します。

 

3.集中できる環境と成果を追求するためのサポートツール

マンツーマントレーニングは1回60分。それを週2回(2ヶ月で17回)。

効果測定は毎回実施

 

▽2ndbodyの詳しい内容はコチラ