サウナで「ととのう」究極の嗜み。日常のストレス、運動不足のカラダを「ととのえて」みませんか？

 

今「ととのう」で大注目のサウナ。老若男女問わず愛好家が増えています！

「ととのう」という言葉に明確な定義はありませんが、サウナ愛好家がそろって口にする感覚のことで、「サウナ→水風呂→休憩」というサイクルの後の陶酔感や幸福感、リラックス感を指しているそうです。

★必見！ 

▼サウナで“ととのう”理由とは？サウナの種類と得られる効果について

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▼初心者でも安心！正しいサウナの入り方と心掛けたいマナーとは？

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オートロウリュ導入！

オートロウリュとは...

サウナの本場、フィンランドで行われている熱気浴で、サウナ内の熱したサウナストーンに自動で水が注がれるシステムです。
マイナスイオンを豊富に含んだ蒸気が発生することで、サウナ内に熱い蒸気が充満し、体感温度が上がることで発汗を促進し、この上ない爽快感を得ることができます！

ロウリュの稼働は、20分に1度、約2分半程度となります。（毎時00分・20分・40分）

サウナの嗜み方
暑さに耐えるだけでは、「ととのう」に至りません！

STEP1～4を3回ほど繰り返します。※間の水分補給を忘れずに！

「ととのう」瞬間はどなたにもやってくるといわれています。とても心地がイイ状態。「サウナトランス」と言われるように解放感や幸福感があるようです。
でもその感じ方は人それぞれ。ご自身のサウナライフをお楽しみください。

「ととのう」環境、揃ってます！

★ドライサウナ室 

設定温度は約90度。サウナ室の温度管理にこだわっています！

★水風呂

水風呂(18℃～20℃)も完備！
サウナの熱気を心地よく冷まし、全身の活力を増進させます。
サウナ後のクールダウンにご利用下さい。

★ととのいスペース（イス設置）

サウナの外にはベンチが設置されているので、ストレスなし！休憩タイムにご活用ください。

 

リラクセーションも充実！

★那須塩原温泉直送の天然温泉

ルネサンス北朝霞24で、那須塩原温泉が楽しめます！
温泉の湯を直送しており、疲れを感じる方運動後に身体をほぐしたい！
そんな方にお勧めの温泉です。 

★マッサージチェア

マッサージチェアのご利用は、無料です！お風呂で汗を流してサッパリした後に、カラダを休ませるひと時を。

サウナ体験

今なら、ルネサンスのサウナをご体験いただけます。

 

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※各日定員制のため、ご希望日に添えない場合がございます。
※当日および翌日の予約はお電話でご予約ください。
※お電話の場合はこちら▶TEL:048-485-2200

【サウナご利用時の注意事項】

【注意事項】

 

入会をご検討の方必見！

 

 

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