【ジム｜リニューアル】｜マシン入替！最新マシン導入！より使いやすく、充実したトレーニングをお楽しみいただけます。

ジムエリア リニューアル！

この度、有酸素マシン・ウエイトマシンをリニューアルしました！
本格的にトレーニングをしたい方はもちろん、ジム初心者の方でも安心してマシンをご利用いただくことができます。

ルネサンス北朝霞のジムは『初心者に優しいジム』をテーマに空間作りをしております。
不明点はお気軽にスタッフにお声掛けください！

 

リニューアルのポイント

全てのマシンが最新のマシンに入れ替わりました！

これらのマシンを使ったおすすめのトレーニングメニューをご紹介します。
(トレーニング時間や設定重量は、運動経験や目的により異なります。)

 

目的別_トレーニングメニュー

 

 

 

※ 一部のマシンは昨年リニューアルしております。

はじめてのジム利用だと、どのマシンを使ったらいいのかわからないですよね。。。。
「どのくらいの時間トレーニングしたらいいの？」「重さはどれくらいにしたらいいの？」
そのような疑問にトレーナーがお答えいたしますのでご安心ください♫

またご紹介した以外にもお客様お1人お1人の運動経験や目的に合わせたメニューのご提案が可能ですので、
お気軽にトレーナーにお声掛けください。

 

今なら気軽に始められる
オトクなおためし会員募集中

入会手続きをご希望の方は、WEB予約がおすすめ！手続きしたその日から利用することも可能です。
※月途中に始める場合は、週割が適応されます。

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その他、使える施設も盛りだくさん

フィットネス会員の方なら、ジムエリアの他、色んなサービスをご利用いただけます。お風呂だけの利用ももちろんOK♪

【利用できる施設】

• スタジオ
• 温浴施設
• ラウンジ
• リラクゼーションルーム 等

施設の詳細はこちら。

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【フロント・電話受付時間】
月曜～木曜　　　11:00～21:00
土曜/日曜/祝日　11:00～19:00

※休館時間
　木曜23:00～金曜20:00、年末年始、他

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