テニススクール再開したけど、なんかうまくボールが飛ばないなぁ...。 そんな悩み抱えてませんか？ こんにちは テニスコーチの白井 です。 僕はそんな時『ガットが古くなって伸びきってるかなぁ！？』・・・・
こんにちは！フィットネスの山崎です！ 自粛期間も明け、徐々に人に会う機会も増えてくるのではないでしょうか？ 久しぶりに人に会う前に！ ルネサンスで自粛太りを解消しませんか？ &・・・・
こんにちは！毎朝必ず水を飲んでいる スイミングコーチの藤井です。 夜の気温が低く体調管理が難しい期間ですが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 今日もスイミングコーチた・・・・
こんにちは！スイミングコーチの藤井です‼ コーチ紹介とは別に、安全安心プール編について お話したいと思います 今日はロッカーの消毒について！！ ・・・・
初めまして！ 去年の10月からテニスコーチを始めた、松川と申します。 レッスンに入ってから、約8ヶ月経ちましたが今回、自己紹介をさせていただくことになりました！ 【出身地】 神・・・・
皆さんこんにちは！！ フロント三上です(*'ω'*) 梅雨入り発表されましたが、 今年は晴れの日が多いきがしませんか？？ 私、雨がと・・・・
こんにちは！フィットネスの山崎です！ 序盤は茶番なので興味ない方はそのままスクロールしてください笑 後半は必読ですよ！ 「雨ってホントにやる気がなくなるんですよね ジムまで・・・・
こんにちは！テニスコーチの白井です。 ついにテニススクールも営業再開しましたね！ 久々のテニスで皆さんもうすでに汗を流したことでしょう！ 今回はラケットのグリップテープの 完璧な！！巻き替え方・・・・
2020年6月20日 こんにちは！肩の日焼けが痛いスイミングコーチの藤井です。 最近梅雨入りが発表され気温の変化も激しくなり体調管理には気を付けたい時期になってきましたねぇ... ・・・・
こんにちは！フィットネスの山崎です！！ マスク付けながらのレッスンはきついですね～笑 マスク付けなくてもいい世界に戻った時にはきっと肺活量マシマシですね！ 今はつらいですけど頑張・・・・
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