スポーツクラブ ルネサンス 港南台

フィットネスプログラム

気軽に!楽しく!効果的に!
月会費だけでいろいろ参加いただけます!

【OleFIT】フラメンコのリズムを楽しめる新プログラム!

フラメンコの陽気なリズムを楽しみながら、
「全身のコーディネーション向上」「効率よくカロリー燃焼」をコンセプトに開発されました。
足先のクイックな動きやカスタネットを用いた腕の動きで全身の筋肉群を活性化させます。
本格的なフラメンコの音楽は気分を高揚させ音楽だけでも十分に楽しい!
年齢・体力問わず楽しくご参加いただけるプログラムです。

沢山のプログラムをご用意しておりますので、
ご自身にあったクラスを探してみてください♪

自分に合ったプログラム検索

パーソナルトレーニング(有料)
お客様の個々の目的に合わせて、認定資格を持つトレーナーがマンツーマンで個別指導をするプログラムです。
効率よく体重や体脂肪を落とすためのトレーニングメニューをご提案しますので、安心してお任せください。

フィットネスサポートシステム
あなたに合ったメニューをご提案します。トレーナーとマンツーマンで行う「カラダ測定」であなたのカラダを 徹底チェック!カラダの変化に応じて、都度メニューを見直していくので効果を実感できます。「何をしたらいいかわからない」という方もお任せください。※一部内容が異なる店舗がございます。

タイムスケジュール

  • ※レッスンの代行やプログラムの変更は、本日のタイムスケジュールでもご確認いただけます。急な代行や変更に関しては「お知らせ」または、直接クラブにご確認ください。
ラクラクWEB入会のご案内

WEBからお申込みいただくと、店舗でのお手続きが簡単になります。

スポーツクラブ ルネサンス 港南台 045-835-2202