こんにちは！ 3月から北の大地に羽ばたくフィットネスの佐野です（●＾o＾●） 年に数回行っている子ども運動能力向上イベントをまた行います！！ 今回のテーマは コーディネーション・・・・
こんにちは！フィットネスの山崎です！！ 実は今まで怖くて避け続けていたスノボに今度初めて行くんですよ。絶望的にバランス感覚が無いのでやはり怖いですね。。 とは言えやるんだったら本気・・・・
皆さんこんにちは！ テニスコーチの宮木です。 突然ですが、テニスラケットのガット、定期的に変えていますか？ 次のようなときは張り替えの目安になります。 ●ボールの飛・・・・
こんにちは！テニスコーチの小金井です！ 港南台クラブでは初ブログとなります！ 今年の4月に着任しましたが、なかなか書く機会がなく… いまさらですがよろしくお願いします！笑 &nb・・・・
こんにちは！ フィットネスの佐野です(^^)/ もうすぐ12月、今年が終わってしまいますね、 しかし、その12月にはMOSSA新曲イベントがあります！ ・・・・
こんにちは！ 足の裏の痛みが徐々になくなってきた、フィットネスの佐野です(^^)/ 最近、学校の運動会は秋開催が増えてきたみたいです。 秋は、涼しいですし運動をするにはちょうど良・・・・
こんにちは！サボっていたツケが回ってきて最近自動車の教習所に毎日行っている山崎です！（笑） ついこの間教習所の学科で応急救護というものを受けてきました！詳しいことはあまりわからないのですが20年前と・・・・
いつもスポーツクラブルネサンス港南台をご利用いただきありがとうございます！！ 朝夜寒くなると、どことなく筋肉の伸びが悪く感じる山崎です。。。（笑） 日頃の生活の中で・・・・
こんにちは！ラグビーワールドカップご覧になりましたか？日本は負けてしまいましたが非常にアツかったですね！ そんな日本代表に感動しているフィットネスの山﨑です！！ 10月14日からM・・・・
こんにちは！ブログも少しずつ板についてきた気がします（笑） フィットネスの山﨑です！ この間映像プログラム始まります！というブログを出させていただきましたが、今回は通常プログラムの・・・・
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