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こんにちは！ブログも少しずつ板についてきた気がします（笑） フィットネスの山﨑です！ この間映像プログラム始まります！というブログを出させていただきましたが、今回は通常プログラムの・・・・
こんにちは！！山崎です！！ 今回の台風は最大級と言われるだけあってかなりひどかったですね。皆様被害がなかったことを切にお祈りいたします。 さて、以前から「かけっこ教室」や「ラダトレ・・・・
こんにちは！フィットネスの山﨑です！ 今回の台風は過去最大級と言われるだけあってかなり強かったですね。皆様に被害がなかったことを切に願います。 それにしても10月に・・・・
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