皆さんこんにちは! フィットネスのいそむらです。 お休み期間中まったくもって運動せずにダラダラしてたので、Inbodyに乗るのが怖いです、、、 さて、前回は準備運・・・・
皆さんお久しぶりです。フィットネスの磯村です。 めっちゃくちゃ久しぶりのブログの更新です! 長い間お休みをいただいていたので、『誰やおまえっ!』って感じだと思うので・・・・
今回初めてのブログを投稿します。 トレーナーの上原です。 土曜日のお昼のTRYnationを担当しています。 よろしくお願いします! 僕はどこの筋肉を大きくすれば美しく見えるの・・・・
おはようございます!こんにちは!こんばんは! フィットネスのいそむらです!! ゆきです。さむいです。 せっかくのゆきなので雪だるまになってみました。 今まで・・・・
こんにちは!テニスコーチの松川です。 1月も終わりに近づいてきました。いつもいつも思いますが、1ヶ月早すぎ!!! 運動も入社式に向けて頑張らないと・・(;´・・・・
こんにちは!テニスコーチの松川です。 だんだん寒くなってきましたね・・・。 季節の変わり目は体調が崩れやすいので気を付けてくださいね(; ・`д・´) ・・・・
こんにちは!テニスコーチの松川です。 10月に入り初めてのブログとなりました!!今回から、松川ブログの題名が「マツカワミオのほのぼのブログ」に変わります。もし、見かけた際は是非チェッ・・・・
こんにちは!テニスコーチの松川です。 先日、22才の誕生日でした! 来年には新社会人なってしまいます・・・Σ(´∀`;)ルネサンスで働ける・・・・
こんにちは!テニスの松川です。 雨の日が多いですね・・・。今週からは晴れの日が戻って来るみたいで良かったです!! そんなことより、サムネイルで今回はGroup Powerブログかと・・・・
こんにちは!テニスコーチの松川です! 8月も終わりに近づいてきましたね( ゚Д゚) 最近、プールで泳いだりスタジオレッスンに出るようになりました! なかなか、ランニングやウォーキングは三日坊主で終・・・・
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