朝、晩ともに冷えが激しくなってきましたね。。。 寒いと言えば鍋に肉まんラーメン、おでん！！ ホットでナイスな食べ物の誘惑オーラに負けてしまうフィットネスの増田です(・ω・` ) &n・・・・
3日目 ★リトモス45★ 右田IR ★バランスボール50★ 小田島IR ★・・・・
こんにちわ！！ フィットの遠藤です！！ 最近はさらに寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？ 最近風邪が流行っていますので体調管理には気をつけて下さい。 とこ・・・・
こんにちは！スイミング・亀井です。 2017年も終わりに差し掛かりましたね。皆さん今年やり残したことはございますか？ 僕は一つだけあります。それは、新しく入ったスイミングスタッフに会うことです！と・・・・
こんにちはフロント三上です！！あっという間に秋を通りこして 寒くなりましたね(笑)今年も残り1ヶ月きりましたーーー！ 早い！！(笑)皆さんはいかがお過ごしですか？急激に気温が下がると 体調を崩し・・・・
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